宮頸糜爛 2 度、宮頸肥大、囊腫、附件與子宮直腸窩積液等問題，要避免感染，需從注意個人衛生、調整生活習慣、規范性生活、定期復查、合理飲食等方面著手。 1. 注意個人衛生：每日用溫水清潔外陰，勤換內褲，選擇純棉、透氣的材質。 2. 調整生活習慣：保證充足睡眠，避免熬夜，適度運動，增強自身免疫力。 3. 規范性生活：性生活前后雙方都要做好清潔，避免經期性生活，控制性生活頻率。 4. 定期復查：按照醫生建議的時間進行婦科檢查，監測病情變化。 5. 合理飲食：多吃新鮮蔬菜水果，少吃辛辣、油膩、生冷食物。 總之，對于宮頸相關疾病，患者要重視日常護理，積極配合醫生治療，如有異常癥狀及時就醫。

你好！你要注意增強身體素質，加強營養，保持好自身的衛生。不要隨便的服用抗生素等可以有效地避免復發。

您好！根據你的情況看是正常的，不用擔心，宮頸糜爛術后的注意事項有：術后一定要謹遵醫囑，術后一個月內，禁盆浴，禁性生活，飲食宜清淡，不食羊肉、蝦、蟹、鰻魚、咸魚、黑魚等發物；忌食辣椒、麻椒、生蔥、生蒜、白酒等刺激性食物及飲料，禁食桂圓、紅棗、阿膠、蜂王漿等熱性、凝血性和含激素成分的食品。子宮糜爛術后第一次月經干凈后復查，了解宮頸修復情況，必要時可輔助其它局部治療。希望我的留言可以幫到您，祝您早日康復！

您好，您做完宮頸糜爛術后2個月內禁止同房，如果您的宮頸糜爛很嚴重需要術后3個月禁止同房，同時保持外陰的清潔，禁食辛辣刺激的食物。術后一周陰道會分泌暗紅色或咖啡色的分泌物一般少于月經量的都是正常的，如果術后沒有消炎治療建議您可以口服消炎藥。您不要過于勞累