打嗝打不上來且持續不斷、憋悶可能由多種原因引起，如飲食不當、消化不良、精神因素、胃部疾病、膈肌疾病等。 1.飲食不當：進食過快、過飽，或食用了產氣多的食物，如豆類、洋蔥等，容易導致胃腸內氣體增多，引起打嗝不暢。應調整飲食習慣，細嚼慢咽，避免暴飲暴食。 2.消化不良：胃腸蠕動減慢，食物在胃腸道內停留時間過長，發酵產生氣體。可通過適當運動，如散步，以及按摩腹部來促進胃腸蠕動。 3.精神因素：緊張、焦慮等不良情緒可能影響神經調節，導致膈肌痙攣。要學會放松心情，如深呼吸、聽音樂等。 4.胃部疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病可能影響胃的正常功能，引發打嗝異常。需就醫進行相關檢查，如胃鏡，并根據診斷結果進行治療。 5.膈肌疾病：膈肌出現炎癥、損傷時，也會影響正常的膈肌收縮，導致打嗝困難。這種情況需要進一步檢查，明確病因后進行針對性治療。 如果打嗝打不上來且憋悶的癥狀持續不緩解，甚至加重，建議及時前往正規醫院就診，明確原因，以便采取有效的治療措施。

你好.嗝氣一般是由于膈肌痙攣導致的，輕度的話，一般運用解痙藥物注意腹部保暖，都可以有效好轉的，嚴重的嗝氣的話，可以適當運用穴位注射療法治療一般都可以有效好轉的，一般運用的足三里穴胃復安注射.