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            木瓜與牛奶同時加熱食用對保健有益嗎?

            保健

            木瓜與牛奶同時加熱后食用不知是否有利保健

            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              許宗彥 主治醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              木瓜與牛奶同時加熱食用在一定程度上對保健可能有益,這涉及到營養成分、消化吸收、功效作用、食用禁忌、適宜人群等方面。 1. 營養成分:木瓜富含維生素 C、維生素 A、木瓜蛋白酶等。牛奶富含蛋白質、鈣等營養物質。兩者結合能提供更豐富的營養。 2. 消化吸收:木瓜中的酶可能有助于促進牛奶中蛋白質的消化和吸收。 3. 功效作用:有一定的美容養顏、增強免疫力的效果。 4. 食用禁忌:對木瓜或牛奶過敏者不宜食用。加熱溫度過高可能破壞部分營養成分。 5. 適宜人群:一般人群均可食用,尤其適合體質虛弱、免疫力低下者。 總之,木瓜與牛奶同時加熱食用有一定保健作用,但要注意食用禁忌和適宜人群,合理食用才能發揮其益處。

              2025-01-15 01:46
            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              趙蕾 醫師

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              內科

              木瓜跟牛奶本身是可以服用的,有美容的功效

              2015-12-14 15:39
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