來例假痛經的原因較為復雜，常見的包括子宮內膜前列腺素含量增高、子宮內膜異位癥、子宮腺肌病、精神神經因素以及生殖道畸形等。 1.子宮內膜前列腺素含量增高：月經時子宮內膜會合成和釋放前列腺素，其含量增高會引起子宮平滑肌過強收縮，血管痙攣，造成子宮缺血、缺氧，從而出現痛經。 2.子宮內膜異位癥：子宮內膜組織出現在子宮體以外的部位，這些異位的內膜在經期出血，刺激局部組織引發疼痛。 3.子宮腺肌病：子宮內膜腺體及間質侵入子宮肌層，導致子宮均勻增大或形成局限性結節，會引起痛經且逐漸加重。 4.精神神經因素：對疼痛過分敏感、緊張、焦慮等不良情緒可能加重痛經癥狀。 5.生殖道畸形：如陰道斜隔綜合征、殘角子宮等，經血排出不暢，也會導致痛經。 痛經可能由多種原因引起，如果痛經癥狀嚴重，影響生活質量，建議及時到正規醫院婦科就診，進行相關檢查，明確病因，采取相應的治療措施。治療方法包括藥物治療（如布洛芬、萘普生、酮洛芬等）、手術治療等，具體治療方案應根據個人情況而定。

痛經的原因非常復雜,建議你還是應該到醫院去看看醫生,常見的是婦科炎癥和子宮腺肌癥,檢查清楚后才能有針對性的處理.而且一定注意月經期不要同房和洗澡,避免接觸冷水和洗冷水腳,避免吃辛辣生冷食物.可以試試紅糖水,紅糖性溫.有溫里的作用,可以疏通筋脈,幫助月經排除的作用.

依據你的主訴考慮痛經是由于精神因素、緊張、抑郁、恐懼、內分泌方面因素、所導致的月經前、月經期、經后發生明顯下腹疼痛或其他不適、以免影響工作于日常生活。建議您周期性口服解痙止痛、消炎止血、最好口服中藥少腹逐瘀湯、溫經湯、十全大補湯等中藥制劑、治療期間禁止性生活。