第一次用雞蛋清敷臉，頻率的選擇要綜合考慮皮膚類型、皮膚狀態、季節因素、敷用目的以及個人膚質敏感度等。 1.皮膚類型：干性皮膚皮脂分泌較少，一周敷 1 - 2 次為宜；油性皮膚油脂分泌旺盛，可適當增加到一周 2 - 3 次；中性皮膚一周 1 - 2 次較為合適。 2.皮膚狀態：如果皮膚處于敏感或有炎癥狀態，應減少敷用頻率，甚至暫時停止，待皮膚恢復正常后再考慮。 3.季節因素：夏季皮膚容易出油，可一周 2 次左右；冬季皮膚相對干燥，一周 1 次即可。 4.敷用目的：若為了清潔，一周 2 次左右；若為了保濕，一周 1 - 2 次。 5.膚質敏感度：敏感肌膚要特別小心，先局部試用，無不適再考慮使用，且頻率要低，一周 1 次或更少。 總之，第一次使用雞蛋清敷臉要謹慎，根據自身情況選擇合適的頻率，同時注意觀察皮膚反應，如有不適及時停止。

從您的描述來看是美容的問題。隔一天敷一次就夠了。皮膚也要得到休息。頻繁的涂抹并不利于皮膚的保養。謝謝！

最好按照自己的膚質來選取不要每天都做會造成肌膚的敏感建議在飲食上不要吃油炸油膩的辛辣刺激物，以清淡為主多吃些祛濕排毒的食物如山藥，薏苡仁，黑木耳，用些菊花，枸杞泡水服用可以用些白芷打粉外敷效果會好

你好，蛋清有輕微去角質的作用，不能太頻繁的使用建議你一周使用兩次就可以了，有收縮毛孔細膩皮膚的作用