五周歲寶寶不愛吃飯只吃零食怎么辦
我的寶寶現在五周歲,最近不知道什么原因,他總是不喜歡吃飯,每天總是吃很多的零食,我現在很擔心,請問我孩子這樣的情況,該怎么辦呢?
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吳志全 主治醫師
河北醫科大學附屬平安醫院
二級甲等
兒科
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五周歲寶寶不愛吃飯而偏愛零食,可能是不良飲食習慣、缺乏微量元素、消化不良、疾病影響、活動量不足等原因所致。 1.不良飲食習慣:孩子養成吃零食的習慣,影響正餐食欲。應控制零食攝入,規律進餐時間。 2.缺乏微量元素:如缺鋅可能導致食欲減退。可通過飲食補充,如多吃瘦肉、魚類、堅果等,必要時補充葡萄糖酸鋅口服液。 3.消化不良:胃腸功能弱,食物積滯。可適當按摩腹部,服用健胃消食片。 4.疾病影響:如感冒、口腔疾病等。需治療原發病,如感冒服用小兒氨酚黃那敏顆粒。 5.活動量不足:運動量少,能量消耗低。增加戶外活動,促進胃腸蠕動。 家長要關注孩子的飲食和生活習慣,若情況持續不改善,應及時帶孩子到正規醫院就診。
2025-01-15 04:39
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回答1
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李希弘 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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你好,小孩子不愛吃飯有可能是消化不良或缺鋅的緣故。消化不良的話,可以給寶寶服用媽咪愛、小兒健脾散或小兒健胃消食片等藥物調理看。若是缺鋅的話,服用葡萄糖酸鋅口服液,注意飲食科學搭配。適當吃點蔬菜、牡蠣、動物內臟、堅果、豆制品等食物。祝寶寶健康快樂成長!
2015-12-14 04:37
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