甘油三酯 2.49 超標(biāo),屬于高血脂,如何應(yīng)對(duì)
魏醫(yī)生您好!我這次的血脂檢查結(jié)果是甘油三酯2.49,其他項(xiàng)目都在標(biāo)準(zhǔn)值中。這也屬于高血脂吧。我應(yīng)該怎么辦?
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回答4
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尹君 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
耳鼻喉科
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甘油三酯超標(biāo)屬于高血脂的一種情況。應(yīng)對(duì)方法包括調(diào)整飲食、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重、戒煙限酒、必要時(shí)藥物治療等。 1. 調(diào)整飲食:減少高脂肪、高糖、高膽固醇食物的攝入,增加蔬菜、水果、全谷物、低脂奶制品等富含膳食纖維和不飽和脂肪酸的食物。 2. 增加運(yùn)動(dòng):每周至少進(jìn)行 150 分鐘的中等強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng),如快走、慢跑、游泳等,有助于消耗體內(nèi)多余的脂肪。 3. 控制體重:通過(guò)合理的飲食和運(yùn)動(dòng),將體重控制在正常范圍內(nèi),減輕身體負(fù)擔(dān)。 4. 戒煙限酒:吸煙和過(guò)量飲酒都會(huì)影響血脂代謝,應(yīng)盡量避免。 5. 藥物治療:如果通過(guò)生活方式調(diào)整血脂仍未達(dá)標(biāo),可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用藥物,如非諾貝特、苯扎貝特、吉非貝齊等。 總之,發(fā)現(xiàn)甘油三酯超標(biāo)不要過(guò)于緊張,及時(shí)采取有效的措施,多數(shù)情況下可以將血脂控制在正常范圍內(nèi)。但一定要遵循醫(yī)生的建議,定期復(fù)查血脂。
2025-01-13 18:58
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回答3
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張建國(guó) 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
中醫(yī)科
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你好,根據(jù)你的檢查結(jié)果,診斷為高脂血癥,總膽固醇6.73,低密度脂蛋白5.03,需要降脂系統(tǒng)治療,否則會(huì)出現(xiàn)冠狀動(dòng)脈粥樣硬化,進(jìn)而進(jìn)展為冠心病。建議服用降脂藥物,如瑞舒伐他汀、阿托伐他汀、丹田降脂丸等,清淡飲食,多進(jìn)行體育鍛煉。醫(yī)生詢問(wèn):
2015-12-14 15:19
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你好,屬于高血脂,應(yīng)該服用降脂藥物治療,低脂飲食。
2015-12-14 06:35
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開(kāi)發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
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你好,根據(jù)你的檢查結(jié)果,總膽固醇和低密度脂蛋白輕度升高,屬于高血脂,治療建議口服辛伐他汀,平時(shí)應(yīng)積極改善生活方式,適量運(yùn)動(dòng),飲食上注意盡量少食肥肉,動(dòng)物及植物油,多吃新鮮蔬菜水果,木耳,豆制品,粗糧,促進(jìn)脂類的代謝.定期復(fù)查醫(yī)生詢問(wèn):
2015-12-13 22:37
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