月經(jīng)推遲可能由多種因素導(dǎo)致，如精神心理因素、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮及附件疾病、藥物影響、營(yíng)養(yǎng)不良等。 1. 精神心理因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等不良情緒，可能影響下丘腦-垂體-卵巢軸的功能，導(dǎo)致激素分泌失衡，從而引起月經(jīng)推遲。應(yīng)注意調(diào)節(jié)情緒，保持良好心態(tài)，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，緩解壓力。 2. 內(nèi)分泌失調(diào)：常見的如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會(huì)影響激素水平，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂。需要進(jìn)行相關(guān)檢查，如性激素六項(xiàng)、甲狀腺功能檢測(cè)等，明確病因后進(jìn)行針對(duì)性治療。 3. 子宮及附件疾病：子宮內(nèi)膜炎、宮腔粘連、卵巢囊腫等疾病，可能影響子宮內(nèi)膜的正常生長(zhǎng)和脫落，導(dǎo)致月經(jīng)異常。通過 B 超、宮腔鏡等檢查可明確診斷，根據(jù)病情采取藥物或手術(shù)治療。 4. 藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能干擾內(nèi)分泌，導(dǎo)致月經(jīng)推遲。一般停藥后可逐漸恢復(fù)，若長(zhǎng)時(shí)間未恢復(fù)，需就醫(yī)診治。 5. 營(yíng)養(yǎng)不良：過度節(jié)食、體重過輕等導(dǎo)致身體營(yíng)養(yǎng)不足，也可能影響月經(jīng)。要保證均衡飲食，攝入足夠的蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)。 月經(jīng)推遲的原因較為復(fù)雜，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面檢查，明確病因后采取相應(yīng)的治療措施。同時(shí)，要保持良好的生活習(xí)慣和心態(tài)，有助于月經(jīng)恢復(fù)正常。

你好，根據(jù)你描述的情況看從b超結(jié)果看子宮內(nèi)膜稍微喲點(diǎn)薄的，正常的在來(lái)月經(jīng)前應(yīng)該在10毫米左右厚度的。建議用激素黃體酮來(lái)讓月經(jīng)來(lái)，然后觀察看看下個(gè)月是否按時(shí)來(lái)。希望對(duì)你有幫助，祝你健康幸福