激素紊亂導致一年未孕且月經不調，可能由多種因素引起，如生活習慣、精神壓力、卵巢功能異常、甲狀腺疾病、垂體疾病等。 1.生活習慣：長期熬夜、飲食不規律、缺乏運動等不良生活習慣，可能影響內分泌，導致激素紊亂。應保持規律作息，均衡飲食，適量運動。 2.精神壓力：工作或生活中的壓力過大，會使神經內分泌系統失調。學會放松，如通過冥想、瑜伽等方式緩解壓力。 3.卵巢功能異常：例如多囊卵巢綜合征，可引起激素失衡。需通過藥物如炔雌醇環丙孕酮片、地屈孕酮片等治療。 4.甲狀腺疾病：甲亢或甲減都可能影響激素水平。明確診斷后，使用甲巰咪唑片、左甲狀腺素鈉片等藥物。 5.垂體疾病：垂體瘤等會影響激素分泌。可能需要手術或藥物治療，如溴隱亭。 激素紊亂導致的不孕和月經不調需要綜合調理和治療。患者應及時就醫，明確病因，在醫生的指導下選擇合適的治療方案。同時，保持良好的心態和生活習慣，有助于病情的恢復。

您可以去醫院檢查一下激素六項的值，看看情況是什么樣的，如果是激素的問題可以進行激素調理的