膝關節出現活動或負重時內側疼痛、外側積液腫脹且反復發作，可能是損傷、炎癥、退變、免疫問題或代謝異常等所致。 1.損傷：運動或外傷導致半月板、韌帶損傷，引起疼痛和積液。需休息、制動，嚴重時可能需手術修復。 2.炎癥：如滑膜炎，可由創傷、感染等引發。治療包括休息、抗炎藥物（如布洛芬、塞來昔布）、物理治療。 3.退變：關節軟骨磨損，骨質增生。可補充氨基葡萄糖，佩戴護具，必要時關節腔注射玻璃酸鈉。 4.免疫問題：如類風濕關節炎累及膝關節。需使用抗風濕藥物（如甲氨蝶呤、來氟米特），控制病情。 5.代謝異常：如痛風性關節炎，尿酸鹽結晶沉積。要控制飲食，降低尿酸水平，急性發作時可用秋水仙堿。 膝關節出現此類癥狀應引起重視，及時就醫，明確病因，采取針對性治療。日常要注意保護膝關節，避免過度勞累和損傷。

你好!最好的辦法用草藥外敷能解決.一次能見效或痊愈.

看你的情況可能為骨性關節炎,治療：1：多休息,避免劇烈活動2：關節腔穿刺抽液并沖洗，注射施沛特3：適當應用激素促進積液吸收4：彈力繃帶固定5：反復發作經保守治療癥情不好轉者可考慮關節鏡滑膜切除6：保守治療不好,而且X片檢查骨質增生明顯,關節腔消失,狹窄,可以行關節置換手術

是滑膜炎.滑膜受到刺激產生炎癥，造成分泌液失調形成積液的一種關節病變．膝關節是全身關節中滑膜最多的關節，故滑膜炎以膝為多見。滑膜細胞分泌液體，可以潤滑和滋養關節，機體運動時膝關節所產生的熱能全賴于滑膜液體及其血液循環而得以散發。當關節受外在性和內在性因素影響時，滑膜發生反應，引起充血或水腫，并且滲出液體，表現為關節腫脹，痛疼，功能受障礙。也可說關節腔有積液，就有滑膜炎癥。醫學研究確認：膝關節滑膜炎、踝關節滑膜炎、髖關節滑膜炎、滑囊炎、創傷性關節炎、創傷性滑膜炎、骨關節炎、腰椎間盤突出、骨質增生、類風濕性關節炎、腰腿疼等疾病。產生的疼痛原因是滑膜發炎造成，所以最后歸結為治療滑膜炎。傳統中醫外科膏藥貼敷可治療急慢性滑膜炎。傳統中醫外科膏藥是一種傳統黑膏藥,.膏藥外敷治療膝關節病，局部滲透力強，藥物分子經皮膚吸收參與血液循環，直達病處，并通過皮膚傳導至經絡、筋骨，激發肌體的調節功能從而增進關節及周圍組織的血液循環，保護滑膜，改善營養狀態，減少炎癥滲出，促進關節液吸收，以解除關節僵硬、水腫、疼痛癥狀。促進功能恢復而達到治愈目地。既避免了單服止痛藥引起胃腸不適的弊端，又無手術治療痛苦及術后并發癥的發生,不影響正常生活.使患者安全、經濟、快速的解除病.

有可能因為外傷或濕寒堆積造成，針對此癥，建議外敷：徐氏骨刺消成分：蒼耳、律草、燒酒、冰片等功能：消腫止痛、軟化疳結、活血化淤、通經活絡主治：骨刺、肩周炎、腰椎間盤突出、頸椎疼痛、骨質增生；對網球肘、滑囊炎、膝蓋積液，因扭傷、外傷造成的肌肉、韌帶水腫、萎縮、硬結療效甚佳。祝你好運