脊柱側(cè)凸治療后有哪些生活細(xì)節(jié)需注意
我的一位同學(xué)走起路來有點(diǎn)駝背,經(jīng)家人提醒,于是去醫(yī)院檢查,是個(gè)什么情況,才發(fā)現(xiàn),自己有輕徽的脊柱側(cè)凸,必須得馬上治療,但問題是,治療后要注意哪些生活細(xì)節(jié)呢?
-
回答2
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
-
脊柱側(cè)凸治療后,在日常生活中需要注意姿勢(shì)調(diào)整、適度運(yùn)動(dòng)、合理飲食、定期復(fù)查以及避免不良習(xí)慣等方面。 1.姿勢(shì)調(diào)整:時(shí)刻保持良好的坐姿和站姿,挺胸收腹,避免彎腰駝背。睡覺時(shí)選擇合適的床墊和枕頭,維持脊柱的正常生理曲度。 2.適度運(yùn)動(dòng):可進(jìn)行游泳、瑜伽等鍛煉,增強(qiáng)背部肌肉力量,但要避免劇烈運(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)。 3.合理飲食:多攝入富含鈣、維生素 D 等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物,如牛奶、豆制品、魚類等,促進(jìn)骨骼健康。 4.定期復(fù)查:按照醫(yī)生建議的時(shí)間定期復(fù)查,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并調(diào)整治療方案。 5.避免不良習(xí)慣:減少長(zhǎng)時(shí)間低頭看手機(jī)、電腦,不要蹺二郎腿。 總之,脊柱側(cè)凸患者治療后注意這些生活細(xì)節(jié),有助于鞏固治療效果,促進(jìn)身體恢復(fù),提高生活質(zhì)量。
2025-01-14 00:43
-
-
回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
-
劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級(jí)
全科
-
脊柱側(cè)凸的治療可分為兩大類,即非手術(shù)治療和手術(shù)治療.早期病例多采用非手術(shù)治療,包括:體操療法,電刺激療法,牽引療法,石膏矯形治療及支具治療等.而側(cè)彎在青春期發(fā)展較快,cobb角在40°以上的特發(fā)性側(cè)凸,或非手術(shù)治療無效的僵硬型先天性側(cè)凸,均應(yīng)給以早期手術(shù)治療.
2015-12-14 01:26
-
其他網(wǎng)友提過類似問題,你可能感興趣
針對(duì)上述提問,推薦就醫(yī)問藥相關(guān)內(nèi)容,希望幫助您更好解決問題
什么是青少年駝背? Scheuermann病,又稱青少年駝背,以中胸段椎體楔形變?yōu)樘攸c(diǎn),是一種最常見的引起青少年結(jié)構(gòu)性后凸畸形的疾病,由丹麥醫(yī)生Holger Scheuermann于1920年首先描述。 查看全文»
你可能對(duì)下面的內(nèi)容感興趣