四十四歲因婦科病用藥發(fā)胖能減肥嗎及所需時(shí)間
我四十四歲吃了治療婦科病的藥身體發(fā)胖能減肥嗎要多長(zhǎng)時(shí)間曾經(jīng)的治療情況和效果:月經(jīng)不調(diào)
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回答5
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楊東銀 醫(yī)師
安都衛(wèi)生院
一級(jí)
內(nèi)科
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四十四歲女性因治療婦科病服用藥物導(dǎo)致身體發(fā)胖,是有可能減肥成功的。影響減肥效果的因素包括藥物類型、飲食控制、運(yùn)動(dòng)情況、個(gè)人體質(zhì)和代謝水平等。 1. 藥物類型:部分治療婦科病的藥物可能影響激素水平,導(dǎo)致體重增加。如黃體酮、地屈孕酮、戊酸雌二醇等。停藥后,體重可能逐漸恢復(fù)。 2. 飲食控制:減少高熱量、高脂肪、高糖分食物的攝入,增加蔬菜、水果和優(yōu)質(zhì)蛋白的比例。 3. 運(yùn)動(dòng)情況:堅(jiān)持適量的有氧運(yùn)動(dòng),如慢跑、游泳、跳繩等,每周至少 150 分鐘,能幫助消耗熱量。 4. 個(gè)人體質(zhì):不同人的基礎(chǔ)代謝率不同,代謝快的人減肥相對(duì)容易。 5. 代謝水平:年齡增長(zhǎng)可能導(dǎo)致代謝減緩,影響減肥速度。通過(guò)規(guī)律作息、充足睡眠等有助于提高代謝。 總之,只要采取科學(xué)合理的減肥方法,并持之以恒,是能夠?qū)崿F(xiàn)減肥目標(biāo)的。但具體所需時(shí)間因人而異,需要耐心和堅(jiān)持。
2025-01-13 20:13
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回答4
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
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你好,一般停藥會(huì)恢復(fù)。首先注意藥物減肥有許多副作用,應(yīng)盡量避免使用。科學(xué)的減肥方法是控制熱量的攝取和增加活動(dòng)量,并做到平衡膳食。沒(méi)有什么捷徑啊。減肥是一個(gè)系統(tǒng)工程,需天長(zhǎng)日久,貴在堅(jiān)持,并沒(méi)有什么一觸即成的速成方法。首先需要堅(jiān)持鍛煉,要有恒心與毅力。切不可三天打魚(yú)兩天曬網(wǎng)。另外控制熱量與脂肪。低脂飲食,低油膩性食物.飲食要清淡。多吃蔬果。注意熱量負(fù)平衡。要有耐心和恒心,堅(jiān)持就是成功!沒(méi)有捷徑的。
2015-12-13 19:26
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回答3
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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健康指導(dǎo):你好,根據(jù)你的描述,停藥后會(huì)有所改善的。建議可以通過(guò)堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)的方法和適當(dāng)?shù)目刂骑嬍场?梢試L試有氧運(yùn)動(dòng),比如游泳,騎單車,跳繩等等,減肥藥合理飲食,不是單純的少吃就可以,少吃高熱量的食物,多吃含纖維素的食物,如水果蔬菜,不吃零食,不暴飲暴食。
2015-12-13 15:05
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回答2
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郭立軍 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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如果您是月經(jīng)不調(diào)服用雌激素類藥物的話有可能會(huì)導(dǎo)致體重增加,這是長(zhǎng)期服用雌激素不良反應(yīng)。如果您感覺(jué)體重明顯增加,可以停止服用雌激素類藥物,如果月經(jīng)還是不調(diào)可以改用中藥調(diào)理看看情況。激素類藥物不能長(zhǎng)期服用!
2015-12-13 13:29
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回答1
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冉令超 醫(yī)師
肥城市人民醫(yī)院
二級(jí)甲等
婦科
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健康指導(dǎo):藥物性肥胖只要停藥后就可以瘦下來(lái)。建議:1.食物多樣,谷類為主,粗細(xì)搭配2.多吃蔬菜水果和薯類3.每天吃奶類、大豆或其制品4.常吃適量的魚(yú)、禽、蛋和瘦肉5.減少烹調(diào)油用量,吃清淡少鹽膳食6.食不過(guò)量,天天運(yùn)動(dòng),保持健康體重7.三餐分配要合理,零食要適當(dāng)8.每天足量飲水,合理選擇飲料9.如飲酒應(yīng)限量10.吃新鮮衛(wèi)生的食物
2015-12-13 09:33
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