大便和小便用力時陰道出血，可能由陰道炎、宮頸疾病、子宮內膜病變、內分泌失調、陰道損傷等引起。身體感到不適時，務必及時就診，聽從醫生的建議進行診治，不要自己擅自用藥。
1.陰道炎：炎癥刺激陰道黏膜，導致黏膜充血脆弱，用力時易出血。可使用甲硝唑、克霉唑等藥物治療。
2.宮頸疾病：如宮頸息肉、宮頸炎甚至宮頸癌，病變組織脆弱，易出血。治療方式因病而異，可能包括手術、物理治療等。
3.子宮內膜病變：子宮內膜增生、息肉等，會引起不規則出血。治療常需刮宮或藥物調理。
4.內分泌失調：激素水平紊亂，影響子宮內膜正常脫落，可能導致出血。需調整生活方式，必要時藥物調節激素。
5.陰道損傷：外力或性生活不當導致陰道損傷出血。輕度損傷可自行恢復，嚴重需就醫處理。
出現這種情況應及時就醫，進行詳細檢查，明確病因后對癥治療。同時要注意個人衛生，避免過度勞累。

根據你說的情況，應該是痔瘡.保持大便通暢，防止和治療便秘。適量吃些含纖維素較多的蔬菜，如韭菜、芹菜、白菜、菠菜等，以促進腸蠕動；每天早晨室腹飲適量涼開水，吃好早餐，有助于促進排便；平時避免久坐久站；有排便感時立即排便，不要硬憋不排；排便時不要久蹲不起或過分用力。有便血，可先觀察，如量較少，且時間較短，則可不予處理；如量較多，則需到醫院就診，以確定治療方法

你好，從你描述的情況來看，你的這種情況，可能是陰道炎而引起的，多注意休息，必要時去醫院進一步的檢查等對癥處理，這樣是比較安全有效的。