月經周期 45 至 50 天一直不正常，可能由多種因素導致，如內分泌失調、卵巢功能異常、精神壓力、子宮疾病、生活習慣不良等。 1. 內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌紊亂，會影響月經周期。常見于多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等。 2. 卵巢功能異常：卵巢早衰、卵巢囊腫等疾病，會影響卵子的生成和排出，從而導致月經周期不規律。 3. 精神壓力：長期處于緊張、焦慮、抑郁等不良情緒中，可能通過神經內分泌系統影響月經。 4. 子宮疾病：子宮內膜息肉、子宮肌瘤等子宮的器質性病變，會干擾正常的月經周期。 5. 生活習慣不良：過度節食、熬夜、吸煙、酗酒等不良生活習慣，也可能導致月經周期失常。 月經周期不正常可能是多種因素綜合作用的結果。如果出現這種情況，應及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并在醫生的指導下采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣，減輕精神壓力，有助于月經恢復正常。

月經干凈的第一天是安全期的