23 歲從小駝背和 O 型腿,能否不手術(shù)糾正?
您好我從小就駝背還有0型腿今年我23歲請問糾正這兩樣樣要做手術(shù)嗎?有沒有什么簡單的糾正方法?謝謝
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回答1
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劉浩慶 醫(yī)師
肇慶市大旺開發(fā)區(qū)醫(yī)院
一級
全科
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23 歲從小就有駝背和 O 型腿,是否需要手術(shù)糾正取決于多種因素,如骨骼發(fā)育情況、畸形程度、肌肉力量等。一般來說,輕度的駝背和 O 型腿可以通過非手術(shù)方法改善,嚴(yán)重的則可能需要手術(shù)。 1. 骨骼發(fā)育:如果骨骼尚未完全定型,通過鍛煉和矯正器具可能有改善空間。比如進(jìn)行瑜伽、普拉提等有助于增強核心肌群力量,改善體態(tài)。 2. 畸形程度:輕度的駝背和 O 型腿,可通過佩戴矯形支具,如駝背矯正帶、O 型腿矯正帶等進(jìn)行矯正。 3. 肌肉力量:加強背部和腿部肌肉的鍛煉,如游泳、俯臥撐、仰臥抬腿等,有助于改善體態(tài)。 4. 生活習(xí)慣:保持正確的坐姿和站姿,避免長時間彎腰或盤腿坐。 5. 中醫(yī)調(diào)理:中醫(yī)的推拿、按摩等方法,可緩解肌肉緊張,輔助改善體態(tài)。 總之,對于 23 歲從小就有的駝背和 O 型腿,建議先到正規(guī)醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)的檢查和評估,由專業(yè)醫(yī)生根據(jù)具體情況制定個性化的矯正方案。
2025-01-13 20:50
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