驚嚇后月經異常如何護理康復?
BR>一年前例假時間為6天左右,量正常,自一次驚嚇后,月經量變很少(用10個衛生巾左右),例假時間3-4天,且約2天月經顏色為黑色。本次發病及持續的時間:1年左右目前一般情況:例假時間變短,經量變少,且呈黑色。病史:身體健康無病史以往的診斷和治療經過及效果:吃過逍遙丸后,月經量增多,但停藥后就又不正常。輔助檢查:無第一次問題補充:自受到驚嚇后原本正常的月經變的不正常了,請問需要怎樣護理才能康復?我等待您的幫助!謝謝您!
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回答5
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黃飛龍 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
婦產科
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驚嚇后月經異常可能與內分泌失調、心理因素、子宮病變、氣血不足、生活習慣等有關。 1.內分泌失調:驚嚇可能導致激素分泌失衡。可通過規律作息、保持良好心態來調節內分泌。 2.心理因素:緊張、焦慮的情緒會影響月經。建議進行心理疏導,如冥想、瑜伽等放松方式。 3.子宮病變:如子宮內膜炎等,需就醫檢查,明確診斷后,可能使用抗生素如頭孢呋辛酯、甲硝唑等治療。 4.氣血不足:可通過飲食調理,多吃紅棗、桂圓等補氣血的食物。 5.生活習慣:長期熬夜、過度勞累等也會影響月經。應保證充足睡眠,避免勞累。 總之,驚嚇后的月經異常需要綜合調理。若癥狀持續不改善,應及時到正規醫院婦科就診,查明原因,進行針對性治療。同時,要保持樂觀的心態,有助于月經恢復正常。
2025-01-14 15:36
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好!首先祝你早日恢復健康!我來給你談談“月經”的問題。1)血液循環不良型 在生理期前會覺得肚子脹脹的,下腹部突出,一到生理期就會便秘。經血顏色為暗沉的紅色,感覺粘稠,有時會有像豬肝色般血塊流出。經血量多,第一天比較少,但是第二與第三天起突然變多。生理期會達七天以上。因為血液循環不佳,所以經痛時會痛到無法忍受,有時痛得無法起床走路,只能完全依賴止痛藥。如果每次都這樣的話,有罹患了子宮內膜癥或是子宮肌肉腫瘤的可能。 愛心提示--血液循環不佳的人要多活動身體,要是工作累了,就伸展一下身體或是來回走動一下。要小心別受寒,不要吃冰冷食物,多吃溫性的食物。最好不要使用衛生綿條,這樣只會讓血液循環更差,使用衛生綿最好,而且要勤換衛生棉。最好多吃黑色、紅色、紫色。生菜是冷的,蔬菜最好都是加熱處理。避免長時間坐著,要多走路,讓骨盤的血液循環好些。可以喝些姜黃茶,或是中藥的玫瑰花、紅花、山楂子。 2)怕冷型 一到生理期,腹部就有受寒的感覺,經痛嚴重,一受寒會更嚴重,但是保暖會覺得舒服一點。生理期通常都遲來,經期常會持續七天以上,經血顏色是暗黑色的紅色,回夾雜像豬肝色般的血塊流出。特別怕冷,并發虛弱型癥狀的機率很高。 愛心提示--要做好保暖功夫,尤其是下半身,可以穿厚內衣或厚襪。至于腰部以下,不要穿裙子,改穿長褲,因為要是下半身受涼,經痛會更嚴重。建議吃辣椒或紅蔥類溫性食物。生理期間若是覺得冷,可以試拋棄式暖包,分別敷在肚臍下方、臀部分割線上方或腳底。平常可以盆浴或泡腳來驅寒氣。建議可喝姜母茶與肉桂茶,或是中藥的干姜與肉桂。 3)壓力過剩型 一到生理期前就會出現精神不安定現象,情緒變得很焦慮不安,容易發脾氣。貪食與厭食兩種現象不停地重復著,老是放屁或打嗝,會亂長痘痘,不是便秘就是拉肚子。每個月的經痛癥狀不同,會隨當時的身體狀況改變,在經期前會腹脹或腹痛,但是月經一來這些癥狀會消失。經血是一般的紅色,是正常的四到五天。有時會提早,有時遲來。 愛心提示--平常就要學習控制情緒,可以利用芳香療法來放松及運用呼吸法來鎮靜精神。日常生活作息要正常,生理期可聽聽音樂或喝喝藥草茶來安撫情緒。多吃橘子或喝茶,平常房里可以放些綠色植物,布置一個舒適的環境。起床后可以做些簡單的伸展操,如果有時間可以去散散步,在公園中伸大口呼吸。建議喝茉莉花茶與薄荷茶,中藥可試薄荷與陳皮。 4)貧血型 容易頭暈,一站起來就眼冒金星,皮膚摸起來粗粗干干的,精神不集中,老是健忘。生理痛雖然沒有痛到受不了的情況,但會覺得腹部不舒服,還會腰酸背痛以及并發各種不適的癥狀,而這這癥狀可能會持續許久。經血顏色是粉紅色或淺紅色,經血像水一樣很稀,經期很短,約三到四天,或是以前是五到七天,但是期間越來越短。月經遲來的情況很嚴重,經常會拖到四十天以上。生理期快結束的那幾天會特別疲勞無力,即使生理期已經結束了,還是覺得全身無力。 愛心提示--平常不要用眼或用腦過度,睡眠要充足,日常飲食生活要注意補血。每晚十二點以前睡覺,睡足八個小時,第二天也不要賴床。若是睡不著可以喝杯熱牛奶。可以吃動物肝臟或深色食物。工作一小時就休息十分鐘,到了傍晚反應會變遲鈍,重要的事最好在三點以前做好,不要泡很熱的熱水或是泡太久。議喝棗子茶或枸杞茶,中藥可試當歸與龍眼。 5)虛弱型 一到生理期前,腳就會浮腫,腫到連鞋子都穿不下,不是生理期卻出現不正常出血,容易疲勞,且腰酸背痛,不太有食欲,容易感冒或拉肚子。幾乎是不會有經痛現象,但是并發血液循環不良癥的話,經痛就會非常嚴重。經血是淺紅色,有時量多有時量少,呈兩極化,有時會流出大量的粉紅色經血。經期通常是四到五天,周期會越來越短,若是并發貧血癥,月經就容易遲來。這與貧血癥一樣,經痛情形不嚴重,只是平常就覺得精力不夠,很容易疲倦,沒什么體力。新陳代謝差,水腫嚴重,尤其下半身更是肥胖。 愛心提示--三餐不能少,多攝取好消化、營養均衡的食物,像是五谷類與豆類。早餐一定要吃,因為腸胃比較不好,吃東西時要細嚼慢咽。為了要有足夠的體力,一定要睡足8個小時,平常睡足8個小時,但是生理期最好多睡個1--2小時。虛弱型的人不適合做激烈運動,若是想運動,最好選晚餐后,散步走路是最好的。建議喝杜仲茶與高麗蔘茶。中藥可試蓮子肉與黃耆。提升基因藍圖的秘密,人類長生不老可能不再是奢想。可惜發展到我們這一代。還未能享受到科技帶來的成果,卻還要忍受文明帶來的環境污染,如何才能拯救未老先衰的肌膚呢?以上回答如果滿意,請不要辜負我的一片好意,及時點擊“采納為答案”。
2015-12-13 11:44
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回答3
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邢學法 主治醫師
冠縣辛集中心衛生院
一級
外科
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你好,你這樣的情況,是月經不調的表現。建議你還是吃益母草顆粒或者烏雞白鳳丸調理。
2015-12-13 10:21
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回答2
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賀濤 主治醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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你好,這種情況多考慮內分泌的影響,不排除出婦科炎癥的影響,如子宮內膜炎,功能失調性子宮出血等,建議及時到專科醫院做相關的檢查,具體確診,根據檢查結果對癥治療。祝健康!
2015-12-13 06:39
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回答1
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王慶松 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
全科
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檢查無異常,應該問題不大,以后結婚生了寶寶會好起來的
2015-12-13 00:31
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