吃飯少的原因較多，如飲食習慣不良、消化系統疾病、心理因素、內分泌疾病、藥物副作用等。健胃消食片可能有一定幫助，但并非適用于所有情況。 1. 飲食習慣不良：長期飲食不規律、挑食等可能導致吃飯少。應調整飲食結構，定時定量進餐，增加食物種類。 2. 消化系統疾病：胃炎、胃潰瘍等疾病會影響食欲。需就醫檢查，明確診斷后進行相應治療，如使用奧美拉唑、硫糖鋁等藥物。 3. 心理因素：壓力大、焦慮等可能導致食欲下降。要學會放松，必要時尋求心理幫助。 4. 內分泌疾病：甲狀腺功能減退、糖尿病等也可能引起。需針對原發病治療，如補充甲狀腺素、控制血糖。 5. 藥物副作用：某些藥物可能影響消化功能。可在醫生指導下調整用藥。 總之，吃飯少的原因多樣，健胃消食片不一定能解決根本問題。若癥狀持續不緩解，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。

也可能是缺鋅，消化不良，和零食的原因，還需要注意肝功是否是有問題。建議口服葡萄糖酸鋅試試，不要吃味精和雞精，這個容易導致缺鋅，導致食欲低下。另外口服山麥健脾口服液或健胃消食片試試啊。還要注意檢查肝功啊。注意控制零食啊。零食吃得多也可能影響食欲，影響正常的進食的啊。

病情分析：你好，進食少時可以用一些山楂類的食物，同時可以服用健胃消食片的。

胃納差要注意找原因以及調整1、胃納差要注意找原因以及調整，包括微量元素缺乏、體質差，胃腸功能不好等等2、根據你的情況，5歲，吃飯吃的少，這種情況，建議到醫院化驗一下大便情況以及微量元素情況3、處理上面，除了服用健胃消食片以為，給予小施爾康片和雙歧桿菌片。