孕婦吃保健品有無問題
孕婦吃保健品有什么問題的嗎?我是去年結(jié)婚的,今年我已經(jīng)懷孕了,家人都很開心,每天都給我做各種好吃的,可是我也不清楚吃的這些東西對胎兒好不好,我聽朋友說平時該吃一些保健品,孕婦吃保健品好嗎?
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回答4
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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孕婦吃保健品需要謹慎,可能存在一些潛在影響,如營養(yǎng)不均衡、過敏反應、影響胎兒發(fā)育、增加經(jīng)濟負擔、干擾正常飲食等。 1. 營養(yǎng)不均衡:部分保健品可能側(cè)重某些營養(yǎng)素,導致其他重要營養(yǎng)攝入不足,影響孕婦和胎兒健康。 2. 過敏反應:孕婦體質(zhì)特殊,可能對保健品中的成分過敏,引發(fā)不適。 3. 影響胎兒發(fā)育:某些保健品成分不明或過量,可能干擾胎兒正常的生長發(fā)育。 4. 增加經(jīng)濟負擔:長期大量服用保健品花費較高,并非必要支出。 5. 干擾正常飲食:過度依賴保健品,可能減少對天然食物的攝取,而天然食物能提供更全面的營養(yǎng)。 總之,孕婦是否需要吃保健品應根據(jù)自身情況,在醫(yī)生的指導下進行選擇,不可盲目服用。
2025-01-14 05:18
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回答3
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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您好,孕婦吃保健品好嗎。我的建議是孕婦吃保健品是不怎么好的,所謂藥補不如食補,五谷雜糧、肉、蛋、新鮮的應季蔬菜、水果(不建議吃反季的水果、蔬菜,現(xiàn)在不少人太黑心了,使用化學劑催熟之類的)。孕婦吃保健品是不需要的,一般胎寶寶在媽媽肚子里的時候,是不會缺鈣的,如果母體的鈣源不足,準媽媽骨骼里的鈣會游離出來,優(yōu)先供給胎寶寶的需要,但此時準媽媽就會缺鈣了,比如出現(xiàn)牙齒松動、腿腳抽筋等現(xiàn)象。骨頭湯的補鈣效果并不好,并且脂肪含量高,容易造成孕期肥胖,可多吃牛奶、多吃點蝦皮(蝦皮含鈣量高)、豆腐之類的。,不要偏食.飲食盡可能廣泛多樣化.多吃高蛋白優(yōu)質(zhì)蛋白食物多吃蔬菜水果.不要喝酒咖啡.戒煙.不要接觸有毒物質(zhì)和輻射源.孕婦吃保健品不好,但是由于現(xiàn)在市面上保健品魚龍混雜,有些還含有一些激素,不推薦你買保健品,其實食療還要安全合算得多,多煲點豬腳湯或鯽魚湯之類的催奶,平常均衡飲食補充營養(yǎng),適量運動,每天有良好的心情,比什么保健品都要強。
2015-12-13 10:22
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回答2
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王慶松 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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你說的情況是可以服用的但是需要注意量的
2015-12-13 08:37
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回答1
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邢學法 主治醫(yī)師
冠縣辛集中心衛(wèi)生院
一級
外科
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您好,孕婦吃保健品好嗎?關(guān)于孕婦吃保健品的問題,不建議吃保健品的,可供給鮮魚、嫩雞、雞蛋、動物肝、動物血、瘦肉、大豆制品、乳類、大棗、蓮子、新鮮水果和蔬菜。不吃或少吃油膩生冷食物,不宜食蘿卜、山楂、苦瓜、橘子等有理氣、活血、寒涼性食物。 通常適量的葉酸對此發(fā)育有幫助,孕媽咪并不需要刻意為胎兒增加過多的營養(yǎng)攝取量,一切以適量即可。孕婦吃保健品不好原因的意見建議:營養(yǎng)重點葉酸。隨著現(xiàn)代醫(yī)學對葉酸的研究逐步深入,科學家們發(fā)現(xiàn)孕婦吃葉酸可防止新生兒體重過輕、早產(chǎn)以及嬰兒腭裂(兔唇)等先天性畸形:適當服用一些孕婦營養(yǎng)品,補充重要的、懷孕期間容易缺乏的礦物質(zhì)(如鈣、鐵等)和維生素是有必要的。意見建議:孕婦要謹慎用藥,建議你改善飲食營養(yǎng),可適當補充孕婦鈣片即可。以上就是有關(guān)孕婦吃保健品的一些看法,雖然不是很好,但是希望可以幫到您,祝健康!
2015-12-13 07:09
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