脊椎僵硬且晨起加重伴疼痛，可能由多種原因引起，如強直性脊柱炎、脊椎關節炎、脊椎退行性病變、肌肉勞損、不良睡姿等。 1.強直性脊柱炎：這是一種自身免疫性疾病，主要影響脊椎和骶髂關節。炎癥導致脊椎關節融合，出現僵硬和疼痛。治療常包括非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布）、生物制劑（如依那西普、阿達木單抗）等。 2.脊椎關節炎：多因關節軟骨磨損、骨質增生等。治療可能使用鎮痛藥（如對乙酰氨基酚）、軟骨保護劑（如氨基葡萄糖）。 3.脊椎退行性病變：隨著年齡增長，脊椎結構退變。可通過物理治療、鍛煉等改善，嚴重時可能需手術。 4.肌肉勞損：長期不良姿勢或過度勞累所致。休息、按摩、熱敷能緩解，也可外用止痛膏（如氟比洛芬凝膠貼膏）。 5.不良睡姿：長期睡姿不當壓迫脊椎。調整睡姿，使用合適的床墊和枕頭有幫助。 出現脊椎僵硬晨起加重伴疼痛，應及時就醫，明確病因，采取針對性治療，并注意日常姿勢和鍛煉。

建議采用免疫分子修復療法治療，該療法是采用一類具有促使自我復制能力的誘導因子，使患者自身淋巴細胞具有自我更新和分化能力。從中分離出有自我更新和復制潛能的T細胞和B細胞，讓其自我更新復制，達到新的免疫修復，從而治療自身免疫缺陷性疾病。