早期子宮肌瘤患者不必過于驚慌，應從了解疾病、定期檢查、調整生活方式、考慮治療方法及預防病情進展等方面著手。 1.疾病介紹：子宮肌瘤是女性生殖器官中常見的良性腫瘤，由子宮平滑肌細胞增生而成。其發病與激素水平、遺傳、干細胞功能失調等有關。 2.定期檢查：建議每 3 - 6 個月進行一次 B 超檢查，以監測肌瘤的大小、數量和位置變化。 3.生活方式：保持規律作息，避免熬夜；均衡飲食，減少高油高脂食物攝入；適當運動，增強體質；保持心情舒暢，避免壓力過大。 4.治療方法：若肌瘤較小且無明顯癥狀，可先觀察。若有癥狀，如月經異常、腹痛等，可在醫生指導下使用藥物，如促性腺激素釋放激素類似物（亮丙瑞林、戈舍瑞林）、米非司酮等。也可選擇手術治療，如肌瘤切除術。 5.預防進展：避免長期使用含雌激素的保健品，積極治療婦科炎癥。 總之，早期發現子宮肌瘤后，要重視但不要恐慌，遵循醫生建議，積極采取措施，有助于控制病情，保障健康。