能吃能睡但體重不增，可能與遺傳因素、消化吸收不良、代謝異常、運動量過大、精神心理因素等有關。是否影響懷孕，取決于具體原因及身體整體健康狀況。 1. 遺傳因素：部分人天生基礎代謝率較高，家族中多有體型偏瘦者。這通常不影響懷孕，但孕期需更關注營養(yǎng)補充。 2. 消化吸收不良：如胃腸道疾病、腸道菌群失調(diào)等，影響營養(yǎng)物質(zhì)吸收。需治療原發(fā)疾病，補充益生菌。 3. 代謝異常：如甲狀腺功能亢進，使身體消耗增加。應明確診斷，對癥治療。 4. 運動量過大：消耗過多能量，導致體重不增。合理調(diào)整運動強度和時間。 5. 精神心理因素：長期壓力大、焦慮等，可能影響內(nèi)分泌，進而影響體重和受孕。要注意調(diào)節(jié)情緒。 總之，能吃能睡卻消瘦的原因多樣。建議先進行全面檢查，明確原因。若存在影響懷孕的因素，及時干預治療，保持良好的生活方式和心態(tài)，為懷孕做好準備。

你好，一般體瘦除了跟體質(zhì)有關系之外，最常見的就是跟脾胃虛弱有關，吸收不好，營養(yǎng)物質(zhì)不能轉換。可以服用中成藥人參健脾丸調(diào)理，具有養(yǎng)血益氣，健脾的作用。平時多吃黃芪當歸大棗燉排骨，補益氣血，要多休息，不要熬夜。還要多吃山藥，薏米粥，核桃，桂圓和大棗，可以健脾益氣。飲食要注意葷素搭配，不要偏食。平時可以多喝點小米粥，放點大棗，桂圓，可以健脾補氣。

營養(yǎng)吸收不夠，身體消瘦。增肥最主要是多加營養(yǎng)的攝入，建議你日常多食含淀粉高的食物，臨睡前吃點東西，有助增肥，日常多食營養(yǎng)食品，生活要有規(guī)律，保持充足的睡眠，不要有熬夜、勳酒、抽煙的習慣，體重很快會上升的，謝謝，祝你生活愉快。

少吃多餐，但不要增加每餐的飯量。食物以易消化、高蛋白、高熱量為原則，用循序漸進的方式逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入，如雞肉、魚片、綠色蔬菜、海參、黃油、奶油等。必要時可補充適量的維生素和微量元素；或吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥，如山楂丸、朱砂養(yǎng)胃丸等。

朋友您好，首先您是可以通過飲食調(diào)節(jié)來增加體重的。建議第一：每天早上牛奶和雞蛋要保證第二平時多吃點高蛋白的食物----動物內(nèi)臟、瘦肉、禽蛋類等第三平時不要過度勞累，每天吃飯要有規(guī)律，盡量少喝酒，第四至少保證每天兩代牛奶和一個雞蛋。