上環后出現月經時間長，干凈后右小腹偏下疼痛，可能與節育環刺激、婦科炎癥、子宮內膜異位癥、卵巢囊腫、腸道問題等有關。 1.節育環刺激：節育環可能對子宮產生刺激，導致子宮收縮異常，引起月經改變和腹痛。部分人可能需要取環或更換合適的節育環。 2.婦科炎癥：如盆腔炎、附件炎等，炎癥刺激可引發疼痛。需使用抗生素治療，如頭孢呋辛酯、甲硝唑、左氧氟沙星等，用藥需遵醫囑。 3.子宮內膜異位癥：內膜組織在子宮外生長，月經時可出現疼痛。治療方法包括藥物治療，如達那唑、孕三烯酮等，嚴重時可能需手術。 4.卵巢囊腫：當囊腫較大或發生扭轉時會引起疼痛。較小的囊腫可觀察，較大或有癥狀的囊腫可能需手術切除。 5.腸道問題：如腸痙攣、闌尾炎等，也可能出現類似疼痛。需進一步檢查明確診斷，再進行相應治療。 出現這種情況應引起重視，及時到正規醫院就診，進行相關檢查，明確原因后采取合適的治療措施。

你好根據你的描述，考慮是內分泌失調引起的月經不調，建議你用逍遙丸、七制香附丸治療。建議你不宜吃生冷、酸辣等刺激性食物，多飲開水，保持大便通暢。血熱者經期前宜多食新鮮水果和蔬菜，忌食蔥蒜韭姜等刺激運火之物。