荔枝核具有行氣散結、散寒止痛等功效。其作用在中醫理論中較為廣泛，常用于疝氣疼痛、胃脘痛、痛經等病癥。但食用需適量，不可長期大量食用。 1. 行氣散結：荔枝核能夠疏通體內氣機，消除結塊。對于肝郁氣滯所致的疝氣疼痛、睪丸腫痛等有一定的緩解作用。 2. 散寒止痛：能驅散體內寒邪，減輕疼痛癥狀。對寒濕凝滯引起的胃脘疼痛、痛經等有改善效果。 3. 調理月經：有助于改善月經不調，特別是因寒凝血瘀導致的經行腹痛、經血量少等情況。 4. 消脹除積：對于飲食積滯、腹部脹滿等癥狀，有促進消化、消除脹滿的作用。 5. 降血脂：現代研究表明，荔枝核中的某些成分可能對降低血脂有一定幫助。 荔枝核雖然有諸多功效，但使用時應遵循中醫理論，根據個人體質和病情在醫生指導下合理應用，不可自行長期大量食用。

荔枝核的功效與作用是什么?荔枝核的功效是什么？中藥功效和中藥藥理是什么?能常吃嗎？行氣散結，祛寒止痛。用于寒疝腹痛、睪丸腫痛　將此物給饑餓22小時的小鼠皮下注射（60-400mg/kg），可使血糖下降，肝糖元含量亦顯著降低。降血糖：荔枝核干浸膏1.3、2.6mg/kg給四氧嘧啶糖尿病大鼠灌胃，連續30天，每10天測血糖一次，均表明用蘊含組血糖低于對照組。所含-次甲基環丙基甘氨酸給小鼠皮下注射230-400mg/kg，可使血糖從正常的71-103mg/100ml降至35-57mg/100ml。A-亞甲環丙基甘氨酸給小鼠皮下注射230-400mg/kg，可使血糖從正常的71-103mg/100ml降至57-35mg/100ml。還能對抗鼠傷寒沙門氏菌的誘變作用。

荔枝的功效與作用,荔枝是“南國四大果品”其中之一。荔枝原產于中國南部,是亞熱帶果樹,常綠喬木,高約10米。果皮肯多數鱗斑狀突起,鮮紅,紫紅。果肉產鮮時半透明凝脂狀,味香美。但不耐儲藏,楊貴妃因喜食荔枝而聞名,使得杜牧寫下“一騎紅塵妃子笑,無人知是荔枝來”的千古名句。荔枝性熱,多食易上火。荔枝的功效與作用1荔枝味甘、酸、性溫,入心、脾、肝經;果肉具有補脾益肝、理氣補血、溫中止痛、補心安神的功效;核具有理氣、散結、止痛的功效;可止呃逆,止腹瀉,是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品,同時有補腦健身,開胃益脾,有促進食欲之功效。2荔枝對大腦組織有補養作用,能明顯改善失眠、忘記、神疲等癥。能夠增強免疫功能荔枝肉含豐富。作用的物質,對糖尿病患者十分適宜。荔枝還能消腫解毒,止血止痛荔枝除廣為人知的滋補作用外,還可用于外科。荔枝果實營養豐富,具有一定的藥效和滋補作用。3除鮮食外,還可加工成荔枝干、糖水荔枝罐頭、荔枝汁、速凍荔枝、荔枝酒等。荔枝花量多,花期長,泌蜜量大,是良好的蜜源果樹。荔枝的功效與作用,荔枝功效主治小偏方,治婦女貧血。荔枝干、大棗各7枚,用水煎服,每日l劑。治婦女血氣刺痛。荔枝核15克煅燒存性,與炒香附子30克研為末,每次服6克,用鹽湯或米湯送服。治婦女崩漏。荔枝干(連殼)30克,捶破,用水煎服,每日1劑。治哮喘。荔枝干肉12克,燉服,每日2次。或荔枝樹枝90克,用水煎后代茶飲,尤對老年哮喘效果好。治脾虛泄瀉。荔枝干肉15克,大棗3.5枚,用水煎,常服。治胃寒腹脹。鮮荔枝樹根30~60克,用水煎后加紅糖調服。

首先針對糖尿病患者應該注意少食多餐，注意低鹽，低脂，低糖飲食，同時還需要注意，含能量比較高的食物，高淀粉含量的食物也都需要注意少吃，或者不吃。山藥閃耀、藕、芋頭、胡蘿卜、洋蔥、蒜苗、肥肉、動物油性油脂以及蛋黃、腎、肝、肚等動物內臟盡量少吃。另外核桃、葵花子、花生等熱量高的食物肥胖者少吃。吃升糖指數低的食物蔬菜如黃瓜西紅柿芹菜水果如柚子獼猴桃蛋白選擇優質蛋白如瘦肉魚類主食最好選擇玉米面蕎麥面燕麥面但都要注意量建議到糖尿病專科醫院營養中心看一下營養科為你指定的一份合適你的飲食方案以便你精確病情的評價規范化基礎上的個體化治療精細動態控制使你獲得最理想的治療。

1、治心腹胃脘久痛，屢觸屢發者：荔枝核一錢，木香八分。為末。每服一錢，清湯調服。(《景岳全書》荔香散)2、治心痛及小腸氣：荔枝核一枚。煅存性，酒調服。(《本草衍義》)3、治腎大如斗：舶上茴香、青皮(全者)、荔枝核等分。銼散，炒，出火毒，為末。酒下二錢，日三服。(《世醫得效方》荔核散)4、治血氣刺痛：荔枝核(燒存性)半兩，香附子一兩。上為末。每服二錢，鹽酒送下。(《婦人良方》蠲痛散)