焦慮癥長期未愈且情緒低落,如何有效治療?
我的焦慮癥這一兩年來一直困擾著我,也一直在吃藥,看過心理治療。始終沒有完全治療好過,我要怎么辦呢?現(xiàn)在是整天就帶著一種坐臥不寧的情緒,就感覺自己對外界的事情失去了一切的興趣。被這種病癥困擾了這么久了,真的希望可以在那里找到能治療我焦慮癥的方法。請問成都那家醫(yī)院治療的療效很有效啊?
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回答3
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評價(jià)
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崔立靜 醫(yī)師
中原油田醫(yī)療衛(wèi)生服務(wù)中心光明醫(yī)院
一級
內(nèi)科
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焦慮癥是一種常見的心理障礙,其發(fā)病與遺傳、神經(jīng)生物學(xué)、心理社會因素等有關(guān)。治療方法包括藥物治療、心理治療、自我調(diào)節(jié)等。長期未愈可能與多種因素相關(guān),如治療不規(guī)范、未堅(jiān)持治療、生活壓力未緩解、存在其他共病、個(gè)體差異等。 1.治療不規(guī)范:未按醫(yī)囑用藥,隨意增減藥量或停藥,都可能影響療效。常見治療焦慮癥的藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等,但藥物使用務(wù)必遵醫(yī)囑。 2.未堅(jiān)持治療:焦慮癥的治療需要一定時(shí)間,半途而廢易導(dǎo)致病情反復(fù)。 3.生活壓力未緩解:持續(xù)的高壓力環(huán)境會加重焦慮癥狀。 4.存在其他共病:如抑郁癥等,會增加治療難度。 5.個(gè)體差異:每個(gè)人對藥物和心理治療的反應(yīng)不同。 總之,對于長期未愈的焦慮癥患者,建議重新評估病情,調(diào)整治療方案,同時(shí)積極改善生活方式,增強(qiáng)心理調(diào)適能力。堅(jiān)持治療,相信能夠逐漸緩解癥狀,恢復(fù)正常生活。
2025-01-10 09:34
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回答2
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李希弘 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
其他
全科
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心理分析:焦慮或者抑郁情緒會表現(xiàn)為焦躁不安,易激惹。引起一些軀體反應(yīng),如頭暈頭痛,胸悶。心理指導(dǎo):注意調(diào)節(jié)你的情緒狀態(tài),通過心理放松調(diào)節(jié),避免高強(qiáng)度的情緒爆發(fā),調(diào)整和管理情緒狀態(tài),合理的發(fā)泄情緒。
2015-12-12 11:05
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回答1
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張俊相 住院醫(yī)師
威縣婦女兒童醫(yī)院
二級甲等
外科
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面對的實(shí)際問題,使得心情緊張、焦慮、煩惱、憂心忡忡,總是擔(dān)心有什么不測的事情發(fā)生,終日忐忑不安,也總是將焦慮的內(nèi)容加以程度上的擴(kuò)大,陷入迷宮般地出不來。這種焦慮常常伴有植物神經(jīng)亢進(jìn)的表現(xiàn),心里發(fā)慌,腰酸背痛,手掌出汗,呼吸急促等。而這種身體的生理異常反應(yīng)又加重了焦慮的內(nèi)容,形成了惡性循環(huán)的焦慮。要有決心控制住自己的焦慮情緒。焦慮心理是人的自我的心理活動,依靠別人只能是開導(dǎo)、疏解,真正起作用的是自己的決心。你或者抑制自己的情緒,或者轉(zhuǎn)移興奮點(diǎn),勇敢地向焦慮挑戰(zhàn),或者平心靜氣地捫心自問“焦慮能解決問題嗎?”總結(jié)一下以往的焦慮的教訓(xùn),進(jìn)一步認(rèn)清焦慮是徒勞無益。這對于抑制焦慮是很有幫助的。醫(yī)生詢問:
2015-12-12 08:06
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什么是焦慮癥? 焦慮(anxiety)通常指一種情緒反應(yīng),是人們面對環(huán)境中一些即將來臨、可能發(fā)生的災(zāi)禍或重大生活事件時(shí),機(jī)體適應(yīng)環(huán)境變化而產(chǎn)生的一種復(fù)合情緒反應(yīng)。引起焦慮的軀體疾病中,25%是繼發(fā)于神經(jīng)系統(tǒng)疾病,25%是內(nèi)分泌原因,12%是循環(huán)系統(tǒng)疾病、慢性感染等,14%是其他科疾病的誤診。焦慮癥的發(fā)病年齡大多在16~40歲,尤以20歲左右多見,女性多于男性。 查看全文»
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