我們常常說到的女性內分泌紊亂，一般會出現如下癥狀：1、肌膚惡化2、脾氣急躁3、婦科疾病4、肥胖5、不孕6、乳房疾病內分泌失調的正確調整方法1.凡20～40歲女性出現上述情況，要進行內分泌檢測，以月經第三天檢測為好，目的是確定你的內分泌系統是否失調，并盡可能找到導致失調的“真兇”，然后對因調理。2.中醫療法：主要以中藥調理為主，根據每個人的身體情況和病因進行辯證施治，依據實、虛、陰、陽、氣、血等方面進行有效調理。3.維生素E：補充維生素E，是調理女性內分泌的有效方法之一。

內分泌失調導致月經不正常和體重增加，可考慮使用中藥調理。常見的中藥有當歸、益母草、白芍、熟地、丹參等。但使用中藥需根據個體情況辨證論治，且要在醫生指導下進行。 1.當歸：具有補血活血、調經止痛的作用，能改善氣血不足導致的內分泌失調。 2.益母草：能活血調經、利尿消腫，對于月經不調有一定的調理作用。 3.白芍：有養血調經、柔肝止痛的功效，可緩解內分泌失調引起的不適。 4.熟地：滋陰補血、益精填髓，有助于調節身體的氣血陰陽平衡。 5.丹參：具有活血祛瘀、通經止痛的效果，能促進血液循環，改善內分泌狀態。 中藥調理內分泌失調需要一定的時間，且效果因人而異。在使用中藥前，應先找專業的中醫進行辨證，根據具體情況開具合適的方劑。同時，還應注意保持良好的生活習慣，如規律作息、合理飲食、適量運動等。

從你簡單的敘述看，你像是得了多囊卵巢綜合癥。建議不要隨便吃藥，特別是黃體酮，先要檢查清楚病因，在對癥治療。

你好，如果是月經不調，可以服用千金婦科調經片，該中成藥益氣養血調經止痛四效合一，可有效解決月經不調、經期腹痛、經期前后不定、氣色差等癥狀。平時你還應該注意飲食，保持心情愉快，少吃辛辣、生冷食物。多注意休息，盡量不要熬夜，飲食要均衡，多鍛煉身體，增強體質。希望可以幫到您！