卵巢巧克力囊腫患者在日常生活中，要注意飲食、作息、情緒、復查、治療方式選擇等方面。 1. 飲食：避免食用辛辣、油膩、生冷食物，多吃新鮮蔬菜、水果、富含蛋白質(zhì)的食物，保持營養(yǎng)均衡。 2. 作息：規(guī)律作息，保證充足的睡眠，避免熬夜和過度勞累，有助于維持身體的正常代謝。 3. 情緒：保持良好的心態(tài)，避免緊張、焦慮、抑郁等不良情緒，以免影響內(nèi)分泌系統(tǒng)。 4. 復查：按照醫(yī)生的建議定期復查，監(jiān)測囊腫的大小、形態(tài)變化，以便及時調(diào)整治療方案。 5. 治療方式選擇：根據(jù)囊腫的大小、癥狀、生育需求等，選擇藥物治療（如孕三烯酮、達那唑、地諾孕素等）或手術治療。藥物治療需遵醫(yī)囑，手術治療后要注意休息和護理。 總之，卵巢巧克力囊腫患者要重視日常的自我管理，積極配合醫(yī)生的治療，以促進病情的恢復和改善生活質(zhì)量。

卵巢巧克力囊腫病人，由于經(jīng)期時囊腫內(nèi)出血較多，囊腔內(nèi)壓力增高，囊壁可出現(xiàn)小的裂縫并有極少量血液滲漏，但裂縫很快被漏出物引起的腹膜局部炎癥反應和組織纖維化所閉合，并導致卵巢與臨近的子宮和腸壁粘連，往往也累及輸卵管，所以輸卵管管腔可能通暢，但管壁因扭曲而影響其蠕動，盆腔內(nèi)廣泛的粘連和輸卵管蠕動減弱，以致影響卵子的排出和攝取，可以出現(xiàn)不不孕。

月經(jīng)期間,禁止一切劇烈體育運動及重體力勞動。盡量少做人工流產(chǎn)和刮宮,做好計劃生育。月經(jīng)期要做好自身的保健,注意控制自己的情緒,不要生悶氣,否則會導致內(nèi)分泌的改變。

"卵巢巧克力囊腫需要注意的有以下幾個：　　1、注意調(diào)整自己的情緒,保持樂觀開朗的心態(tài),使機體免疫系統(tǒng)的功能正常?！　?、要注意自身保暖,避免感寒著涼。"

心情舒暢穩(wěn)定，盡量減輕生活中的各種競爭壓力，切忌憂思煩怒，學會自我調(diào)節(jié)、注意保暖，避免受寒，冒雨涉水，或冷水淋洗，游泳等，勞逸適度，飲食富于營養(yǎng)，宜清淡、易消化，忌食生冷刺激性食物，保持機體正氣充足，氣血通暢，身心健康。