月經沒來且心情抑郁，不一定是懷孕，可能是懷孕、內分泌失調、精神壓力、疾病、藥物影響等。要確定是否懷孕，可通過多種方法檢驗。 1.懷孕：懷孕后體內激素變化會導致月經停止。可在月經推遲一周后，用驗孕棒檢測晨尿，或到醫(yī)院抽血化驗人絨毛膜促性腺激素（HCG）。 2.內分泌失調：如多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能異常等，會影響月經周期。需進行性激素六項、甲狀腺功能等檢查。 3.精神壓力：長期焦慮、緊張、抑郁等不良情緒，可能導致內分泌紊亂，引起月經推遲。要調整心態(tài)，必要時尋求心理幫助。 4.疾病：子宮內膜異位癥、盆腔炎等婦科疾病也可能影響月經。需進行婦科超聲、白帶常規(guī)等檢查。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能導致月經失調。 如果月經推遲時間較長且伴有其他不適，應及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診，明確原因后進行針對性治療。

心理分析：你好，一般來說月經規(guī)律者，育齡婦女，有性生活，停經延遲7~10天，考慮懷孕。月經不規(guī)律者要根據情況判斷。心理指導：停經后7~10天可以用早孕試紙測試，準確要去醫(yī)院咨詢，末次月經6周可以B超檢查，尿HCG檢查。

根據你的情況，可能是由于內分泌失調，激素水平低等原因引起的月經不調。建議平時多吃些補氣補血的食物或是調理月經的中藥烏雞白鳳丸，益母草顆粒等等;多喝水，少吃辛辣有刺激性的食物，注意營養(yǎng)飲食，多運動。

你好,一般有過無保護的性生活,下次月經超過10天沒有來的就可以用早孕試紙檢查出來你可以到當地藥店買早孕試紙按說明來檢測一下晨尿看看是否懷孕

你好，一般情況可以月經推遲一星期左右使用早早孕檢測的，也可以同房后10天左右就可以到醫(yī)院驗血檢查的到是否懷孕的。建議根據自己的情況積極的檢查就可以了，然后對癥處理比較好，有問題積極的找醫(yī)生就診處理。