從你提供的信息看，應該是你們這個體位行房的時候，比較容易摩擦你的興奮點，另外還有可能是你們的溝通比較少，建議你們多做一些性生活前的愛撫動作，充分溝通后再行房，容易達到高潮，祝健康幸福。醫生詢問：

男女射精就是性高潮.在心理上要全方位調動自己的積極性,要有強烈的性欲在生理上要積極投入.有時甚至要變被動為主動在客觀上,要有強烈的攻勢怎么做好每一次性愛???雙方要配合動作要溫柔感情要投入撫摩要到位心情要放松插入要自然.安全要保證環境要選擇時間要適合摩擦要舒服怎樣使性生活更容易達到高潮?做愛時一會兒急風暴雨一會兒慢條斯理一會兒翻江倒海一會兒情話連綿就能更容易達到高潮以上是對“很難達到高潮”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

你好,根據你說的癥狀考慮你是“不射精癥”.不射精癥通常是指陰莖雖然能正常勃起和性交,但就是達不到性高潮和獲得性快感,不能射出精液；或是在其他情況下可射出精液,而在陰道內不射精.兩者統稱為不射精癥.治療方法　　器質性病變引起的不射精占不射精癥的10%,但病因復雜,治療比較困難.功能性不射精約占不射精癥的90%.這部分患者雖然性交時不射精,但可在睡眠時發生遺精,手淫時也能射精,而器質性病變引起的不射精,在任何情況下都不能排精.　　不射精的治療,高位中樞異常可用左旋多巴,每日025～05g,每3日增加1次劑量,日增加0125～05g,直到每日3～6克,分3次服.可提高腦內多巴胺水平,增強性欲,最宜用于無性欲高潮者.損傷胸腰交感神經者,可用維生素B1和E.脊髓損傷則寄希望于脊髓病變的恢復.　　對功能性不射精,針對具體原因,采取：　　①性教育：應對患者夫婦進行性知識教育,闡明性功能障礙的原因,爭取女方主動配合,作好心理疏導工作.　　②心理治療：在醫生指導下,采用性感集中療法,精神療法,配合激素等綜合治療.　　③藥物治療：性交前半小時服鹽酸麻黃素50mg,能增強輸精管道平滑肌收縮,有促進射精作用,但高血壓,冠心病,甲亢病人禁用.　　④電按摩：適用于上述治療無效者,電流引起儀器頭部振動,在接觸刺激龜頭及冠狀溝區后,約經3～6分鐘出現性欲高潮及射精,這種人為誘發的射精,可使病人體會射精的感覺,從而建立正常的射精反射.　　⑤中藥：可選用益腎化濕通經湯：熟地,黃芪各18g,續斷,車前子,滑石,王不留行各15g,菟絲子12g,肉蓯蓉,石菖蒲,淮牛膝,郁金各10g,水煎服,每日一劑,平均服26劑,治愈率848%.　　⑥針灸：取曲骨,陰廉,灸大敦.伴陽痿者加灸神闕.治愈率達855%.食療　　1,橘皮飲：橘皮10～15g,杏仁,老絲瓜各10g,加水煮15分鐘,代茶飲.有理氣解郁,通關開竅的功效,宜用于肝氣郁滯所致的不射精癥.　　2,遠志棗仁粥：遠志肉,炒棗仁各10g,粳米50g,加水適量煮成粥食用,有寧志安神,交通心腎的功效,適宜于心腎不交所致之不射精者.　　3,蔥燉豬蹄：豬蹄4個,蔥50g,將豬蹄洗凈,用刀劃口,放入鍋內,加入蔥,食鹽適量,加水,先用旺火煮沸,再小火燉爛,分頓服食,有補益填精的功用.適于陰虛火旺之不射精癥.　　4,栗子桂圓粥：栗子(去殼)10個,桂圓15g,粳米50g,白砂糖少許,將栗子切成小碎塊與米同煮成粥時放入桂圓肉,食用時加入少許白砂糖.有補心腎,定神志的功效,適宜于心腎不交之不射精癥.　　5,黃花菜馬齒莧飲：黃花菜,馬齒莧各30g,加水同煮,代茶飲用,有清熱解毒的功能,適于肝經郁熱之不射精癥.　　6,山藥蓮子粥：山藥30g(或新鮮山藥100g),蓮子肉15g,粳米120g,水適量,煮熬成粥,分次食用,加入白糖食用,有除濕熱的功效.適于脾虛精少之不射精癥.　　7,桃仁墨魚湯：墨魚1條,桃仁6g,將墨魚骨皮洗凈與桃仁同煮,魚熟后去湯,只食魚肉.有通經活血的功效,適于瘀血阻滯之不射精癥.　　8,赤小豆粥：赤小豆30g,白米50g,白糖適量,先煮赤小豆到熟,再加入白米熬煮成粥,食用時入少許白糖.有除濕熱之功效,適宜于濕熱久蘊而致不射精癥.　　9,桃仁粥：桃仁(去皮尖)10g,青粱米(或粳米)50g.先將桃仁研碎,和米一起煮成粥,可加入紅糖少許食用,有活血祛瘀通精的功能.適宜于瘀血阻滯之不射精癥.　　10,麻雀肉：麻雀3～5只,先將麻雀脫毛,除去肚腸,放鍋中燉煮,同時放入茴香,姜,蔥,鹽等佐料,煮熟后連湯肉一起食用,有益腎壯陽的功效,適用于命門火衰所致的不射精癥者食用.也可以就診于中醫,治療效果較好.祝你早日康復.

你好!我的建議是這樣的.主要是心理因素的影響.夫妻之間要有足夠的默契.彼此都要對性有個正確的理解.夫妻之間要多交流的.之間的心理壓力不要過大.也可以試試改變性交姿勢也是可以的.感謝你的留言,祝你生活愉快!!!

更年期后雌激素水平下降，性生活質量肯定有影響，關鍵還是提高身體素質，保持良好心情與活力，讓青春永駐。