激素藥可能導致代謝紊亂，引起腹部脂肪堆積。要減掉肚子上的贅肉，可從飲食調整、增加運動、規律作息、中醫調理、藥物輔助等方面入手。 1. 飲食調整：控制熱量攝入，增加蔬菜、水果和優質蛋白的比例，減少高糖、高脂肪和高鹽食物。例如，少吃油炸食品、糕點和飲料。 2. 增加運動：進行有氧運動，如慢跑、游泳、跳繩等，每次 30 分鐘以上，每周至少 5 次。同時結合腹部力量訓練，如仰臥起坐、平板支撐等。 3. 規律作息：保證充足睡眠，有利于新陳代謝和激素平衡。每天盡量在相同時間入睡和起床。 4. 中醫調理：可嘗試針灸、按摩等中醫療法，促進血液循環和代謝。 5. 藥物輔助：在醫生指導下，可考慮使用奧利司他等藥物，但需注意可能的副作用。 減掉激素導致的腹部贅肉需要長期堅持，綜合運用多種方法，并保持良好的心態。同時，建議定期體檢，關注身體狀況。

這個要看你是什么情況用的激素類藥物，不過一般激素類藥物的脂肪堆積主要是在肩部的。腹部也可以一定程度增加的。、這個是要治療病因，也就是停止用激素類藥物，同時食物和鍛煉配合，也可以用針灸和藥物配合減肥，如果效果不好，可以手術抽脂減肥。

您好，一般食用激素導致的肥胖建議用針灸推拿減肥的因為針灸推拿減肥對局部減肥有很好的效果的，同時您也要注意適當的飲食和合理的運動的。愿安康

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