腸胃不好且受涼易拉肚子，小腿、腳涼，有多年胃病，可能是多種因素導(dǎo)致，如脾胃虛寒、血液循環(huán)不良、胃腸功能紊亂、營養(yǎng)缺乏、慢性疾病影響等。 1.脾胃虛寒：脾胃陽氣不足，不能溫煦胃腸，易出現(xiàn)腸胃不適、腹瀉，四肢也會(huì)發(fā)涼。可通過飲食調(diào)理，多吃溫?zé)崾澄铮缪蛉狻⑸取?2.血液循環(huán)不良：下肢血液循環(huán)差，血液供應(yīng)不足，導(dǎo)致小腿和腳涼。適度運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)血液循環(huán)，如慢跑、瑜伽。 3.胃腸功能紊亂：長期飲食不規(guī)律、壓力大等，引起胃腸功能失調(diào)，出現(xiàn)腹瀉等癥狀。要規(guī)律飲食，保持心情舒暢。 4.營養(yǎng)缺乏：缺乏維生素、礦物質(zhì)等，影響身體機(jī)能，導(dǎo)致上述癥狀。可補(bǔ)充復(fù)合維生素片、鈣劑等。 5.慢性疾病影響：如慢性腸胃炎、胃潰瘍等，影響胃腸正常功能。需積極治療原發(fā)病，常用藥物有奧美拉唑腸溶膠囊、雙歧桿菌四聯(lián)活菌片、蒙脫石散等。 出現(xiàn)這些癥狀應(yīng)引起重視，調(diào)整生活方式，若癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，進(jìn)行針對(duì)性治療。

你這樣應(yīng)該是血液循環(huán)不好導(dǎo)致的，可以中醫(yī)輔助調(diào)理建議你可以吃中藥再配合你的針灸調(diào)理經(jīng)絡(luò)氣血運(yùn)行，這樣應(yīng)該可以有所改善

你好,建議還是看看中醫(yī)醫(yī)生辨證施治.考慮腎陽虛引起的癥狀,是腎臟陽氣衰竭表現(xiàn)的癥侯.治療上可酌情使用金匱腎氣丸,桂附地黃丸,右歸丸等方劑.多吃含鐵,蛋白質(zhì)的食物,如木耳,大棗,烏雞等;平日護(hù)腎要多吃韭菜,海參,人參,烏雞等,祝身體健康.

你好！通過你的描述看，應(yīng)該和感受寒涼等有關(guān)！而且不排除脾胃虛寒等！最好到醫(yī)院看看中醫(yī)調(diào)理一下！也可以考慮拔罐治療（一般胃部可以拔中脘，神闕，天樞，足三里等穴位。腿部主要是以外側(cè)，后側(cè)穴位為主。有很好的疏風(fēng)散寒，通絡(luò)止痛效果）！！