腰肌勞損能否根治取決于多種因素，包括病情嚴重程度、治療方法的選擇、患者的依從性、日常的保養以及是否存在基礎疾病等。 1. 病情嚴重程度：輕度的腰肌勞損，通過合理治療和保養，根治可能性較大。但嚴重的勞損，肌肉、筋膜等損傷較重，根治難度增加。 2. 治療方法選擇：綜合運用物理治療如熱敷、按摩，藥物治療如非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布），中醫治療如針灸、推拿等，效果較好。單一治療方法可能效果有限。 3. 患者依從性：患者能否嚴格遵循醫囑進行治療和康復訓練，如保持正確姿勢、避免過度勞累等，對根治有重要影響。 4. 日常保養：注意腰部保暖，避免腰部受傷，適度進行腰部肌肉鍛煉，如小燕飛等，有助于恢復。 5. 基礎疾病：若患者同時患有腰椎間盤突出、骨質疏松等基礎疾病，會影響腰肌勞損的根治。 總之，腰肌勞損有根治的可能，但需要綜合多方面因素。患者應積極配合治療，注重日常保養，以提高根治的機會。

您好，引起腰肌勞損的常見原因很多，勞動中長期過度固定某一種不平衡的姿勢是造成慢性腰肌勞損一重要原因。可以進行x線檢查。一般治療熱敷，按摩，牽引等理療。建議：注意休息，避免重體力勞動，減少腰部活動。睡硬板床。

你好，腰肌勞損是由于一個比較微弱的力量，長時間作用于一個地方導致的損傷。這種損傷形成的時間較長，但力量較弱，因而癥狀持續的時間較長，而且也不太嚴重，對于這種情況通過治療是可以完全恢復的。比較常見的原因是坐姿不正確引起的較多。改變生活習慣，睡覺用硬板床，保持正確的坐姿，同時做局部的熱敷，理療，封閉，針灸等等治療是完全可以恢復的。

你好。腰肌勞損大多都是由于不正常的工作生活習慣引起的，如不正常的坐姿、長期伏案工作、缺少體育鍛煉、勞動時腰部用力不當等。久坐可以引起腰部肌肉勞損，腰椎間盤突出等，出現腰部的疼痛、酸脹、麻木等癥狀。對于你的情況，疼痛嚴重時應該盡量臥床休息，可以采用中醫理療、烤電、牽引、按摩等方法，促進血液循環，緩解勞損。平時多做腰部的伸展動作，睡覺時在腰下方墊一小枕頭，多做腰部的功能鍛煉，少坐多動。疼痛嚴重時可以服用消炎痛、腰痛靈膠囊等藥物治療。只要堅持治療，是能夠完全治好的。

腰肌勞損和不正當坐姿、久坐、彎腰勞累、睡姿不正確等因素有關。經過生活調節和針灸、推拿、拔罐、中藥熏蒸等相關正規治療，讓腰部肌肉充分恢復，一般是可以治愈的。但是之后必須堅持正確的生活習慣才能有效避免復發。建議您規律作息，早睡早起，避免久坐、久站、長時間彎腰，保持正確坐姿，床板不要太硬太軟。可以睡前熱水袋熱敷。適當腰背肌鍛煉。加重的話及時到正規醫院就診，可以查腰椎磁共振排除椎間盤突出等。祝您健康！