腰肌勞損經常疼痛，主要與腰部肌肉長期緊張、急性損傷未愈、不良姿勢、環境因素、年齡增長等有關。 1. 腰部肌肉長期緊張：長時間彎腰工作、久坐等，使腰部肌肉持續受力，易產生疲勞和損傷，導致疼痛。 2. 急性損傷未愈：腰部肌肉曾有急性拉傷或扭傷，未得到充分治療和恢復，轉為慢性勞損，引發疼痛。 3. 不良姿勢：坐姿、站姿不正確，如彎腰駝背、蹺二郎腿等，加重腰部負擔，引起疼痛。 4. 環境因素：寒冷、潮濕的環境，會影響腰部血液循環，使肌肉痙攣，產生疼痛。 5. 年齡增長：隨著年齡增大，腰部肌肉力量減弱，韌性降低，更易勞損疼痛。 總之，腰肌勞損經常疼痛是多種因素共同作用的結果。患者應注意休息，避免勞累和不良姿勢，加強腰部肌肉鍛煉。癥狀嚴重時，應及時就醫，在醫生指導下進行治療，如服用布洛芬、雙氯芬酸鈉、氯唑沙宗等藥物，或進行物理治療、按摩等。

你好，屬于正常現象，腰肌勞損的治療：1,自我保健療法適當休息,定時改變姿勢,避免彎腰持物等是減輕癥狀,防止再發的根本方法.2,疼痛部位進行理療,以及手法和力度適當的推拿,按摩.3,壓痛點行腎上腺皮質類固醇注射治療.疼痛明顯影響工作和休息時,可服用抗炎劑,肌松弛劑,氯唑沙宗及安定之類鎮靜劑.

您好，看了敘述，腰肌勞損的疼痛，是可以通過按摩、藥物等治愈的。不知您的癥狀是怎么樣的？如果是有腰痛的話，可做個腰椎CT看一下，如果是腰肌勞損，多可痊愈的，可選用按摩、推拿、烤電、活血止痛的藥物治療了的。

您好：據您所述，男，50歲，腰肌勞損。考慮慢性腰肌勞損，是常見病。多于慢性損傷、退行性脊椎炎等有關。建議可掛正規醫院骨科診治。需查明治病原因，然后再有針對性的治療。一般采用綜合性治療，藥物配合中醫理療、按摩等方式。注意保暖防寒、適當鍛煉腰肌。

這種情況要注意腰肌勞損造成的肌肉水腫表現，以及腰椎疾病造成的疼痛表現。注意對患處的保護，注意體溫變化，口服腰痛寧膠囊等藥物來進行治療，不要長期彎腰工作，必要時到外科及時的檢查患處的光片，并且進行有針對性治療。