下眼皮不停跳動一年，可能是用眼過度、眼部疾病、神經問題、精神因素、營養缺乏等原因造成的。 1.用眼過度：長時間使用電子設備、熬夜等導致眼疲勞，引起眼皮跳動。應注意休息，每用眼一段時間就眺望遠方或閉目養神。 2.眼部疾病：如結膜炎、角膜炎等炎癥刺激，或倒睫、麥粒腫等。需就醫明確診斷，針對病因治療，如使用左氧氟沙星滴眼液等抗感染藥物。 3.神經問題：面神經炎、三叉神經病變等可能影響眼部神經。可能需要營養神經治療，如服用甲鈷胺片。 4.精神因素：長期精神緊張、焦慮也可能出現這種情況。要學會放松，適當運動，緩解壓力。 5.營養缺乏：缺乏維生素 B 族等營養物質。可通過飲食補充，多吃新鮮蔬果，必要時口服復合維生素 B 片。 下眼皮長時間跳動應引起重視，及時就醫，明確原因后采取相應措施。同時，要養成良好的用眼和生活習慣，保持心情舒暢。

你好，可以針灸治療，調節神經治療和用肉毒素治療！

你好，根據你說的情況看，考慮是面肌痙攣，必要時針灸看看。