下蹲往上起時疼痛無力持續一年半，可能是膝關節損傷、肌肉勞損、腰椎間盤突出、關節炎、神經系統問題等。 1.膝關節損傷：如半月板損傷、韌帶拉傷等，多因運動過度或外傷導致。癥狀包括疼痛、腫脹、活動受限。治療方法有休息、物理治療、藥物治療（如塞來昔布、雙氯芬酸鈉、布洛芬），嚴重時可能需要手術。 2.肌肉勞損：長期勞累或姿勢不當引起，表現為肌肉酸痛無力。可通過休息、按摩、熱敷緩解，必要時服用止痛藥物（如對乙酰氨基酚、美洛昔康）。 3.腰椎間盤突出：壓迫神經會引起下肢無力和疼痛。治療包括臥床休息、牽引、藥物治療（如甲鈷胺、維生素 B12、甘露醇），保守治療無效可能需手術。 4.關節炎：常見的有關節軟骨磨損、炎癥。治療有藥物（如氨基葡萄糖、硫酸軟骨素）、理療，晚期可能要關節置換。 5.神經系統問題：如神經炎、神經受壓，影響肌肉功能。需明確病因，采取營養神經（如維生素 B1、B6、B12）等治療。 出現下蹲起立時疼痛無力的情況應引起重視，及時就醫，進行相關檢查，明確病因后采取針對性治療。同時，注意休息，避免過度勞累和劇烈運動。

損傷性滑膜炎，多因急性創傷和慢性損傷所致。當膝關節長時間單一動作超量運動之后，滑膜組織充血水腫,急性外傷包括有：膝關節扭傷、半月板損傷（半月板邊緣損傷（1-2度）者可治愈、破裂不能愈合只能手術）、側副韌帶或交叉韌帶損傷，關節內積液或有時積血，表現為急性膝關節外傷性滑膜炎。有時也可因單純膝關節滑膜損傷所致，如外傷較輕，或長期慢性膝關節勞損。加上風、寒、濕邪侵襲，可使膝關節逐漸出現腫脹和功能障礙者，則形成慢性膝關節滑膜炎。滑膜炎是由于微循環不暢造成的無菌性炎癥，主要癥狀是產生積液，關節液的產生和吸收是一個"動態平衡"，當出現對關節液的重吸收障礙時，由于關節液的產生和吸收動態平衡被打破，關節液的產生大于重吸收，便會出現"關節積水"。治療期間盡量減少抽水注射頻率，過多的抽水注射會刺激滑膜下結締組織組纖維增生，以及滑膜組織老化等，使滑膜組織再生與修復能力顯著降低，再治療就比較麻煩.腫脹積水消除之前一定不要勞累和鍛煉，過多活動會損傷骨骼，簡單通俗的可理解為：滑囊是一個儲油器，是為骨骼肌腱運動加油的，目地是為了增加潤滑減少摩擦，如果有了積水，積水稀釋了滑液就起不到潤滑作用了，此時劇烈活動就會產生骨骼摩擦，最終損傷骨骼.滑膜炎屬無菌性炎癥，主要是微循環不通阻礙所致，所以治療應以調理微循環系統為主，只要微循環暢通了，積水也就循環消失了，同樣炎癥也就解除了。保和堂徐記膏藥外敷是一種最直接有效的綠色療法,由于藥物用于肌表薄貼，因此可直接作用于關節滑囊部位，使藥性直達病灶，達到活血化淤，通經走絡，祛風散寒和調節微循環的目的。貼于體表的藥物刺激神經末梢，通過反射，擴張血管，促進局部血液循環，改善周圍組織營養，促使受阻的微循環暢通，消除關節液的重吸收障礙，使之重歸于產生和吸收動態平衡就會徹底康復。不明之處可隨時聯系．祝早日康復！

你好，通過您的描述。考慮是膝關節。慢性勞損炎癥導致的。建議用中藥透骨草水煎外敷。膝關節。口服三七粉，時間要長一些。1個月為宜。注意休息。注意保暖。

赤木洗劑，他是洗的，洗后再用辣椒堿軟膏。是配合作用。氯諾昔康分散片，是吃得，就是醫生說的口服藥。飯后吃，。。效果好。。。。

你這種情況考慮是滑膜炎伴有半月板損傷這種情況考慮是滑膜炎伴有半月板損傷，建議你在保守治療無效的情況下，可以采用關節鏡的檢查，同時在關節鏡下做滑膜摘除和半月板修補或者摘除手術