人流后需要注意休息與營養、個人衛生、觀察出血情況、避免性生活、按時復查等。 1. 休息與營養：人流后身體較虛弱，應保證充足睡眠，避免勞累。多吃富含蛋白質、維生素的食物，如雞肉、魚肉、新鮮蔬果等，以促進身體恢復。 2. 個人衛生：保持外陰清潔，每天用溫水清洗，勤換衛生巾和內褲。 3. 觀察出血情況：一般出血時間不超過兩周，出血量逐漸減少。若出血量大、時間長或伴有腹痛，應及時就醫。 4. 避免性生活：至少一個月內禁止性生活，以防感染和再次懷孕。 5. 按時復查：術后兩周左右復查，了解子宮恢復情況。 6. 心理調節：保持心情舒暢，避免焦慮和抑郁情緒。 人流對女性身體有一定影響，術后務必注意上述事項，如有異常及時就醫，在正規醫院專業醫生的指導下促進身體恢復。

人流術后一個月內，禁止性生活及盆浴，術后需應服用抗生素一周，以預防感染，術后2周到要醫院進行復診，有條件可休息一周到二周，避免劇烈運動及著涼，應多食有營養易消化的食物，如雞湯、魚湯、排骨湯等，禁止辛辣刺激性的食物

人工流產后需要休息2周，保持外陰部清潔衛生，少食辛辣刺激性食物，多吃些富有營養的食物，使身體盡快恢復正常。流產后在沒有月經來潮前要禁止性生活，禁止坐浴，禁止陰道沖洗和給藥。因為這個時候宮口松弛，內膜脫落，局部防御能力下降，容易引起逆行感染，而造成子宮內膜炎、附件炎等盆腔炎癥，嚴重了可以引起不孕癥。醫生詢問：