焦慮癥患者失眠后出現心跳快、偶爾早搏，休息好時減輕，可能與神經調節、心理因素、生活習慣、心臟本身問題以及激素變化等有關。 1.神經調節：焦慮狀態下，交感神經興奮，會導致心跳加快。而良好的休息能使神經功能相對穩定，減輕這種興奮，從而減少心跳異常。 2.心理因素：焦慮情緒會引起身體的應激反應，影響心血管系統。休息好時，心理壓力減輕，對心血管的不良影響也會降低。 3.生活習慣：失眠可能導致作息紊亂、缺乏運動等，影響心血管功能。充足休息能改善這些不良習慣帶來的影響。 4.心臟本身問題：可能存在潛在的心臟疾病，如心律失常等，在焦慮和失眠時癥狀加重，休息好時相對穩定。 5.激素變化：焦慮和失眠會影響體內激素分泌，如兒茶酚胺等，進而影響心跳。休息好有助于激素水平恢復正常。 總之，焦慮癥患者出現這種情況較為常見，但仍需重視。若癥狀持續或加重，應及時就醫，進行相關檢查，如心電圖、心臟超聲等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

那是因為的眠或是心情不太好的情況下會引導起心慌的，而你心情好或是沒有事的時侯，什么也不想也沒負擔當然會什么事也沒有事了，這就說明你只要不焦慮.遇事開心快樂好好地解決而不是天天想著這些事就會沒有事的就會正常的.心率值也會正常的