吃辣后胃燒難受，可能是辣椒刺激、胃酸分泌過多、胃黏膜損傷等原因導致，可通過飲食調整、藥物治療、物理方法等來緩解。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.飲食調整：適當飲用溫水或牛奶，以稀釋胃酸、保護胃黏膜。避免再食用辛辣、油膩食物。
2.藥物治療：可遵醫囑服用奧美拉唑、鋁碳酸鎂咀嚼片、硫糖鋁等藥物，抑制胃酸分泌，保護胃黏膜。
3.物理方法：用熱水袋熱敷胃部，緩解胃部痙攣。
4.生活習慣：保持充足睡眠，避免勞累和精神緊張。
5.中醫調理：如按摩足三里穴等穴位，幫助緩解癥狀。
吃辣后胃燒難受需要綜合調理，如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。

一般來說在這個年齡階段出現這種現象實際上是我們所說的氣血虧虛和營養不良，這種情況的時候我們就可以通過多運動和鍛煉增強體質增加身體本身的適應能力，當然也需要配合口服補中益氣口服液復合維生素片。在此基礎上控制各種高熱量飲食，既可以達到增強體質的作用又可以達到減肥的作用。

您好我建議您通過運動減肥是可以的固定鍛煉：每周進行3—5次固定鍛煉,不失為減少體內脂肪,減輕體重,增加肌肉,使精力充沛的好方法.跑步,每周5次,每次45分鐘,每分鐘170米的速度,可在3個月內減少10磅;跳舞,每周6次,每次1小時,可在4個月內減少10磅;游泳,每周4小時,可在4個月內減少10磅;騎自行車,每周4次,每次1小時,每小時15公里的速度,可在5個月內減少10磅.如果以前沒有進行過固定的鍛煉,開始時要少做一些,以防傷害身體.運動量過大,會增加食量,這樣也達不到減肥的目的.另外附上一個減肥的中藥方您可以試一試.決明子100克,炒山楂15克（藥房所售的炒山楂,非山楂干）,火麻仁,萊菔子,陳皮10克,何首烏10克,甘草5克,枳殼5克.每日一劑,連服一個月也有不錯的效果的祝您：減肥成功.

你好，減肥屬于以減少人體過度的脂肪，體重為目的的行為方式。目前根據描述脾腎陽虛的話還是需要全面調理外加鍛煉身體為主要原則，緊靠單一的金匱腎氣丸是不能解決的。建議及時到當地正規中醫院就診，在醫生指導下服用中藥調理，另外平時要注意休息，不要熬夜，不要吃熱量高、脂肪高的食物，多吃水果蔬菜，營養均衡，堅持跑步、游泳、打羽毛球等。

脾腎陽虛癥是由于素體陽氣虛,或年老體弱,陽氣不足,或脾陽虛日久,波及腎陽,導致脾,腎陽氣均不足的病癥.脾虛陽氣不足,多引起大腸功能失調,表現為或腹瀉,或便秘.吸收不良綜合癥,潰瘍性結腸炎,習慣性便秘常出現或伴有此癥.

你好，建議不要以藥物減肥為主.較好的減肥方法是飲食控制和適當運動，養成科學瘦身的習慣，持之以恒才能長久建議你還是飲食減肥和運動減肥這兩種方法。平時多喝水，多吃新鮮水果，不要刻意節食，飯后可以進行慢跑，跳繩等運動。