性生活過于頻繁也可能影響受孕的。可在性交時改變體位，采取背后跪式，以便將精液射到陰道前穹窿處距離子宮頸口較近，盡量為精子能夠進入子宮內創造條件或性交時采用正常體位，待性交后女方即刻變為俯臥位，腹部墊上枕頭，靜臥30分鐘，以便能使精子順利地進入子宮頸口，這樣的方法都可以提高受孕率。

月經不調但激素和卵巢檢查正常，仍未恢復，可能與情緒、飲食、作息、環境、藥物反應等有關。 1.情緒：長期焦慮、緊張、壓力大等不良情緒，可能影響內分泌，導致月經失調。建議通過運動、聽音樂等方式緩解壓力，保持心情舒暢。 2.飲食：過度節食或偏好生冷、辛辣食物，可能影響氣血運行。應均衡飲食，多吃溫熱、營養豐富的食物。 3.作息：經常熬夜、睡眠不足，易使生物鐘紊亂。要保證充足睡眠，規律作息。 4.環境：突然改變生活環境，如出差、旅行等，可能影響月經。需適應新環境，盡量保持生活規律。 5.藥物反應：個體對藥物的敏感性不同，有時藥物起效較慢。遵醫囑繼續用藥，耐心觀察。 總之，月經不調原因復雜，需綜合調理。若長時間未改善，應及時到正規醫院婦科就診，進一步明確原因，采取更有效的治療措施。

建議男女雙方在排卵期前禁欲三到5天，在排卵期增加同房次數,同房試試男上女下姿勢，并且每次同房之后性生活后不要急于拔出陰莖，女方臀部下墊個枕頭也可以增加受孕的機率。

你好，月經不調的原因很多,臨床上通常可分為兩大類：一是功能性的,如內分泌功能失常引起的月經不調;二是器質性如盆腔炎,子宮內膜炎,以及子宮內膜異位癥等病變,也可引起月經不調.治療月經不調首先得檢查B超及性激素六項明確具體的病因,針對原發病進行治療,然后適當配合一些調經的中藥.注意經期的保暖及休息。祝你健康