月經不規律，伴有血塊、痛經和長痘的情況不太正常，可能是由多種因素導致的，如內分泌失調、子宮疾病、生活習慣、精神因素、藥物影響等。 1.內分泌失調：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素分泌異常，可能影響月經周期和經量，導致月經推遲、有血塊和痛經，還可能引發長痘。 2.子宮疾病：像子宮內膜異位癥、子宮肌瘤等，會影響子宮的正常功能，造成月經異常和痛經。 3.生活習慣：長期熬夜、過度勞累、飲食不規律、貪涼等，會擾亂內分泌，影響月經。 4.精神因素：壓力過大、焦慮、抑郁等不良情緒，可能通過神經內分泌系統影響月經。 5.藥物影響：某些藥物，如避孕藥、抗抑郁藥等，可能導致月經紊亂。 如果出現月經不規律、有血塊、痛經和長痘的情況，建議及時就醫，進行相關檢查，如性激素六項、B 超等，以明確原因，并采取相應的治療措施。同時，要保持良好的生活習慣和心態。

這不正常,青春痘和月經不準有關.可以在經期服用三七片,平時服用烏雞白鳳丸調節.忌寒涼食物.