坐久起身腿伸不直可能由肌肉疲勞、關節病變、神經受壓、血液循環不暢、缺乏鍛煉等因素引起。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.肌肉疲勞：長時間久坐，腿部肌肉持續緊張，易產生疲勞和痙攣，導致起身時腿伸不直。可通過按摩、熱敷來緩解。
2.關節病變：如關節炎、滑膜炎等，關節內炎癥和損傷會影響關節活動。需就醫診斷，可能會使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康等治療。
3.神經受壓：腰椎間盤突出等可能壓迫神經，影響腿部功能。治療方法包括物理治療、藥物治療，藥物如甲鈷胺、維生素 B12 等營養神經。
4.血液循環不暢：久坐使腿部血液流動減緩。適度活動、抬高腿部能促進血液回流。
5.缺乏鍛煉：腿部肌肉力量不足，久坐后更易出現伸不直的情況。應加強鍛煉，如慢跑、游泳等。
總之，坐久起身腿伸不直可能由多種原因引起。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因后進行針對性治療。

你好，這個應該不是缺鈣引起，應該是跟后天發育有關根據你的描述，建議你帶孩子到醫院去咨詢一下，看通過什么方法矯正

您好,您的情況多是由缺鈣引起的，您可以適當的補充上鈣片平時要注意多喝奶制品，多曬曬太陽，有必要的話可以檢測一下微量元素，看看是不是還缺什么。祝您健康

您好,您的情況多是由缺鈣引起的，您可以適當的補充上鈣片平時要注意多喝奶制品，多曬曬太陽，有必要的話可以檢測一下微量元素，看看是不是還缺什么。祝您健康.