天冷時關節冷可能由多種原因引起，如關節受寒、血液循環不良、關節炎、缺乏營養、身體虛弱等。 1. 關節受寒：寒冷刺激導致關節周圍血管收縮，血液循環減緩。應注意關節保暖，佩戴護膝等。 2. 血液循環不良：可通過適度運動，如散步、瑜伽等，促進血液循環。 3. 關節炎：如骨關節炎、類風濕關節炎等，需就醫診斷，可能會使用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉，或抗風濕藥如甲氨蝶呤等。 4. 缺乏營養：尤其是鈣、維生素 D 等，可通過飲食補充，多吃乳制品、豆制品、魚類等，必要時服用鈣劑和維生素 D 補充劑。 5. 身體虛弱：加強營養攝入，保證充足睡眠，增強體質。 總之，天冷關節冷需要綜合考慮多種因素，采取相應的措施。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。

可能是患風濕病引起的，可以采取阿司匹林治療，此藥對風濕疾病有迅速而神奇的療效，風濕性疾病病人不宜多吃海產品，少吃過酸或過咸的食物，多食清熱解毒的食物，苦瓜、苦菜、馬齒覽、絲瓜、豆腐、芹菜、山藥、扁豆等食物，均具有清熱解毒的功效