偏瘦且腸胃不吸收、經常拉肚子可能由多種因素導致，如飲食不當、腸道菌群失調、慢性腸胃炎、腸易激綜合征、甲狀腺功能亢進等。 1. 飲食不當：長期飲食不規律、偏好辛辣油膩或生冷食物，會刺激胃腸道，影響消化吸收。應調整飲食結構，多吃清淡、易消化的食物，如米粥、面條等。 2. 腸道菌群失調：有害菌增多，有益菌減少，破壞腸道微生態平衡。可補充雙歧桿菌、嗜酸乳桿菌等益生菌。 3. 慢性腸胃炎：炎癥刺激使胃腸黏膜受損，影響消化功能。需使用抗生素如阿莫西林、克拉霉素等，并配合黏膜保護劑如硫糖鋁。 4. 腸易激綜合征：精神緊張、壓力大等可能引發。要注意情緒調節，必要時使用止瀉藥如蒙脫石散。 5. 甲狀腺功能亢進：甲狀腺激素分泌過多，代謝加快。需治療甲亢，常用藥物有甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶。 如果長期存在偏瘦、腸胃不吸收和經常拉肚子的情況，建議及時到正規醫院消化內科就診，進行相關檢查，明確病因后對癥治療。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態。

通過您的描述，考慮是脾虛腸胃功能紊亂，導致的吸收不好。建議用人參健脾丸。多酶片。配合飲食調節。飲食忌辛辣。燒烤。刺激性食物。生活中注意保暖。配合平時輕按摩腹部有健脾促進吸收作用。祝早康

腸胃炎可以服用藿香正氣軟膠囊和黃連素片和顛茄片對癥治療。腹瀉或者嘔吐嚴重需要靜脈輸液。飲食要規律，定時定量，避免暴飲暴食，減輕胃腸負擔。