往往是突然發生，事先并無先兆，一般也與生活事件或精神刺激無明顯關系。典型的表現是患者正在進行日常活動如看書、寫作、進食、開會、散步、走路、正在工作或操持家務時突然發生。當時患者往往突然感到嚴重的心悸，似乎心臟要從口腔中溢出；胸痛，憋悶，胸前明顯的壓迫感；呼吸困難，喉頭堵塞，有窒息或瀕死感；也可以表現為過度換氣等。同時出現嚴重的恐懼感，似乎即將死去或即將喪失理智；患者感到十分緊張，難以忍受，而驚叫、呼救；有的患者還可以伴有非真實感，人體解體的體驗。出現這些軀體癥狀的同時，往往伴有自主神經系統功能過度興奮的癥狀，如頭暈、多汗、面部潮紅或蒼白、手腳麻木、胃腸道不適等。這種發作歷時很短，一般為5~20分鐘，很少有超過1小時者，隨即自行緩解；或以打哈欠、排尿、入睡而結束發作。2、預期性焦慮:發作間期可以完全正常，但大多數患者常常會擔心再次發作而表現為焦慮不安，也可以出現一些自主神經活動亢進的癥狀。3、回避性行為:由于驚恐發作給患者帶來極度的恐怖，因此在發作間期有60%的患者由于擔心發作時無法得到幫助，而主動回避一些場合，如不愿意單獨出門，不愿意去人多的地方或乘車外出等。本癥發作有兩個高峰期，一是少年晚期或成年早期；而35~40歲是另一個發病高峰。藥物治療和心理治療相結合是本癥的主要治療方法，如發生驚恐癥，到專科醫院正規治療是可以治愈的。驚恐障礙又稱為驚恐發作，驚恐障礙是一種精神疾病，表現為反復出現且無法預料的驚恐發作(急性強烈的驚恐發作)。預防。驚恐障礙專題內容:驚恐障礙常識驚恐障礙病因驚恐障礙癥狀驚恐障礙診斷驚恐障礙治療驚恐障礙預防等。