嚴重的焦慮情緒可能導致對生活中微小細節過度擔憂，如在清潔眼鏡時產生不必要的恐懼。這種情況可能與心理因素、過往經歷、性格特點、生活壓力以及認知偏差有關。 1.心理因素：焦慮癥患者往往對潛在的危險過度敏感，內心缺乏安全感，容易放大一些微不足道的事情帶來的風險。 2.過往經歷：如果曾經有過類似不好的經歷，如眼鏡框真的出現過異物傷害，會加深這種擔憂。 3.性格特點：性格內向、敏感、追求完美的人，更容易在小事上糾結和擔憂。 4.生活壓力：長期處于高壓狀態，精神緊張，會使焦慮情緒加重，對日常小事的擔憂也會增多。 5.認知偏差：錯誤地認為極小概率的危險一定會發生，缺乏對真實風險的正確評估。 對于這種因焦慮導致的過度擔憂，建議及時尋求專業心理醫生的幫助，通過心理治療、藥物治療等方法，改善焦慮狀態，恢復正常的生活和思維方式。

從以上的情況看，自發的感覺有焦慮，容易擔心多慮和害怕，需要考慮為焦慮障礙的表現，也可能存在一定的強迫觀念和行為，建議可以考慮去當地醫院心理衛生科進一步做相關心理測試檢查，接受定期的心理治療和輔助藥物治療