平時(shí)尿多且夜間起夜兩次，可能由多種因素引起，如飲水習(xí)慣、心理因素、疾病影響等。 1.飲水習(xí)慣：如果日常飲水過多，尤其是在睡前，可能導(dǎo)致尿量增加，頻繁起夜。應(yīng)合理控制飲水量，尤其是睡前 1-2 小時(shí)盡量少喝水。 2.心理因素：精神緊張、焦慮等心理狀態(tài)可能引起神經(jīng)調(diào)節(jié)紊亂，導(dǎo)致尿頻。需注意調(diào)整心態(tài)，放松心情。 3.泌尿系統(tǒng)感染：如尿道炎、膀胱炎等，炎癥刺激會(huì)使尿意頻繁。可通過尿常規(guī)等檢查確診，使用抗生素如左氧氟沙星、頭孢呋辛酯、阿莫西林等治療。 4.糖尿病：血糖升高會(huì)導(dǎo)致滲透性利尿，引起多尿。需檢測血糖，確診后通過控制飲食、運(yùn)動(dòng)及藥物如二甲雙胍、胰島素等來控制血糖。 5.前列腺疾病（男性）：前列腺增生等會(huì)壓迫尿道，導(dǎo)致排尿異常。可通過超聲等檢查明確，根據(jù)病情選擇藥物如坦索羅辛、非那雄胺等，嚴(yán)重時(shí)可能需要手術(shù)。 6.腎臟疾病：如慢性腎炎，腎臟功能受損，影響尿液濃縮。通過腎功能檢查等診斷，治療方法因病而異。 尿多且夜間起夜頻繁可能是多種原因?qū)е碌模绻@種情況持續(xù)較長時(shí)間或伴有其他不適，建議及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院就診，查明原因，對(duì)癥治療。