高血脂吃什么好
你好,醫生:上個月我來到上海,就感覺身體一直不舒服,老是一動就犯困,而且會胸悶,心跳加速,偶爾還會頭暈,四肢發麻。這個月女兒帶我到醫院檢查,醫生說我得了高血脂。要我多注意飲食,并結合藥物治療。請問有問必答的專家們,我應該吃些什么,對治療有幫助?
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回答1
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王巧瑜 副主任醫師
廣州市第十二人民醫院
三級
消化內科
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患者好,薺菜:初春采其幼苗作菜食用,清香可口。凡高血壓、眼底出血的病人,用蕺菜花15克、旱墨蓮12克,水煎服,1日3次,連服15日為一療程。請醫生復測血壓,如未降可繼續服一個療程;若血壓已有明顯下降,可酌情減服,每日2次,每次量略減少。網上咨詢不能全面了解情況,如有疑問,建議到醫院就診。
2019-01-06 16:03
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回答6
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崔立靜 醫師
中原油田醫療衛生服務中心光明醫院
一級
內科
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高血脂的飲食:首先要控制能量的攝入,提倡吃復合糖類、如淀粉、玉米、少吃葡萄糖、果糖及蔗糖,這類糖屬于單糖,易引起血脂升高。2、限制脂肪的攝入。烹調時,選用植物油,可多吃海魚,海魚含有不飽和脂肪酸,能使膽固醇氧化,從而降低血漿膽固醇,還可延長血小板
2015-12-08 19:41
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回答5
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趙蕾 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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你好,對于高血脂來說,治療和本身的飲食,睡眠等等都是有關系的,主要是預防心腦血管疾病的發生。平時注意生活方式要有規律性,適當的參加體育運動,不吸煙、不酗酒、避免精神緊張,并要保持良好的心態。注意休息千萬不要熬夜,另外飲食清淡,不能吃辛辣油膩的食物,高糖,高脂肪,膽固醇的食物都不能吃,可以用山楂泡水服用,另外建議你可以服用蜂膠這種保健品。
2015-12-08 17:40
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回答4
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孔書雪 醫師
河北省邢臺市威縣人民醫院
二級甲等
內科
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降血脂的水果有山楂蘋果香蕉荔枝獼猴桃除以上列舉的之外,我們的膳食中還有許多低脂低糖食物,如蕎麥、燕麥(兩種麥類均可降血壓、降血脂、降血糖)、小米、薯類、苦瓜、冬瓜、菠菜、胡蘿卜、茼蒿菜、芹菜、香菜
2015-12-08 16:58
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回答3
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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你好,高脂血癥指血漿脂質濃度超過正常的高限。飲食治療是高脂血癥治療的基礎,無論是否采取藥物治療之前,首先必須進行飲食治療。飲食治療無效時或病人不能耐受時,方可用藥物治療。在服用降脂藥物期間也應注意飲食控制。可以吃富含植物蛋白的食物、膽固醇含量低的食物、能降低血脂的食物。但是不能食海腥發物、含膽固醇高的食物、要避免飲酒。祝健康!
2015-12-08 16:28
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回答2
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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嚴重高血脂要通過藥物控制,血脂降下來后要靠飲食來調整,常吃些降血脂的食物。調節飲食結構的原則:限制攝入富含脂肪、膽固醇的食物;選用低脂食物(植物油、酸牛奶);增加維生素、纖維(水果、疏菜、面包和谷類食物)還有磚牌養生茶可以調節體內的特征,有效治療血脂癥狀。有關高血脂吃什么好的食物介紹和高血脂吃什么好的食療、偏方、藥膳等我覺得最有效的還是塔羅藏降茶,對你了解和解決高血脂吃什么好會很有幫助的
2015-12-08 15:59
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