近視是常見的屈光不正問題，恢復視力的方法主要有佩戴眼鏡、角膜塑形鏡、近視手術、眼保健操、注意用眼習慣等。 1.佩戴眼鏡：包括框架眼鏡和隱形眼鏡，能矯正視力，方便且相對安全。 2.角膜塑形鏡：夜間佩戴，可暫時改變角膜形態，白天能獲得較好視力。 3.近視手術：如飛秒激光、準分子激光等，可有效矯正近視，但有一定手術風險和適應證。 4.眼保健操：通過按摩眼部穴位，緩解眼疲勞，有助于控制近視進展。 5.注意用眼習慣：保持良好的讀寫姿勢，控制用眼時間，增加戶外活動等。 總之，要根據自身情況選擇適合的方法恢復視力，同時注意日常用眼保護，定期進行眼部檢查。

您好！近視了，要帶眼鏡的，真性近視后需要戴鏡避免度數的增長。18歲后可以做分子激光手術治療。建議：日常生活中注意科學的用眼、保護視力，如連續近距離用眼一小時左右要休息或遠眺片刻，以緩解眼睛疲勞。還要養成良好的用眼衛生習慣。

您好！激光矯治手術可用于年齡18-55周歲，100-3000度的近視都可治療,對高度近視患者已經在成功開展了多種治療方法，都有不同的適應癥和特點，至于您的情況能否手術還需到醫院嚴格檢查，并排除弱視、斜視等眼部疾患，如通過檢查，手術是安全的。