你好，痛經(jīng)可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種。原發(fā)性痛經(jīng)是指女性發(fā)育初次月經(jīng)來潮就出現(xiàn)的痛經(jīng)現(xiàn)象，這種現(xiàn)象往往隨著結(jié)婚生子會有相應(yīng)的改善。繼發(fā)性痛經(jīng)是生殖系統(tǒng)病變以后而發(fā)生的痛經(jīng)，其表現(xiàn)隨不同病因而異，一般疼痛位置較深，且隱隱作痛。引起繼發(fā)性痛經(jīng)的常見病因有：①子宮內(nèi)膜異位癥、②子宮肌腺瘤、③子宮頸或?qū)m腔粘連、④生殖道畸形、⑤盆腔炎癥等。建議你去醫(yī)院檢查一下，看看到底是什么原因引起的，對癥治療，祝你健康！

痛經(jīng)多年但檢查正常且藥物治療效果不佳，可能與內(nèi)分泌失調(diào)、精神心理因素、不良生活習(xí)慣、子宮位置異常、前列腺素合成異常等有關(guān)。 1.內(nèi)分泌失調(diào)：體內(nèi)激素水平失衡可能導(dǎo)致痛經(jīng)。比如雌激素、孕激素比例失調(diào)。可通過調(diào)整生活方式，保持規(guī)律作息和飲食均衡來改善。 2.精神心理因素：長期精神緊張、焦慮、壓力大等，會影響神經(jīng)內(nèi)分泌調(diào)節(jié)，引發(fā)痛經(jīng)。需要進行心理疏導(dǎo)，如適當(dāng)運動、聽音樂等放松方式。 3.不良生活習(xí)慣：經(jīng)期受寒、吃生冷食物、過度勞累等，可能引起子宮收縮異常，導(dǎo)致痛經(jīng)。要注意經(jīng)期保暖，避免勞累和不良飲食。 4.子宮位置異常：子宮過度前傾或后傾，經(jīng)血排出不暢，易引發(fā)痛經(jīng)。可通過適當(dāng)鍛煉，改善子宮位置。 5.前列腺素合成異常：前列腺素分泌過多會使子宮平滑肌過度收縮，導(dǎo)致痛經(jīng)。可使用非甾體抗炎藥，如布洛芬、萘普生、雙氯芬酸等緩解。 總之，對于長期痛經(jīng)且常規(guī)治療效果不佳的情況，需要綜合考慮多種因素，并采取相應(yīng)的措施。如果癥狀持續(xù)不緩解，建議到正規(guī)醫(yī)院進一步診治。

物。避免過度勞累、避免熬夜、飲酒，保持心情舒暢避免抑郁緊張，每天進行腹部按摩有助于預(yù)防發(fā)作。