未食用綠色食物卻大量排出鮮綠色糞便且一日排便四次，可能是飲食結構變化、腸道感染、肝膽疾病、藥物作用、腸道功能紊亂等原因所致。 1. 飲食結構變化：近期可能攝入了較多富含色素的食物，比如某些水果或飲料，影響了糞便顏色和排便次數。 2. 腸道感染：如細菌、病毒或寄生蟲感染腸道，引發炎癥，導致腸道蠕動加快，糞便顏色和次數異常。 3. 肝膽疾病：膽汁代謝異常，膽汁進入腸道過多，可使糞便呈現綠色，同時影響排便規律。 4. 藥物作用：部分藥物可能影響腸道菌群或腸道功能，導致糞便顏色和排便次數改變。 5. 腸道功能紊亂：精神壓力、生活不規律等因素導致腸道功能失調，出現上述癥狀。 如果這種情況持續不緩解或伴有其他不適，如腹痛、腹脹、惡心等，應及時到正規醫院就診，進行相關檢查，如糞便常規、腸鏡等，以明確原因，并采取相應的治療措施。

注意休息和飲食，如果自己感覺問題比較大，最好還是去看醫生的。