焦慮癥是一種常見的心理障礙，治療方法多樣，包括心理治療、藥物治療、自我調節(jié)、物理治療和改變生活方式等。 1.心理治療：如認知行為療法、人際治療等，幫助患者認識和改變不良思維模式和應對方式。 2.藥物治療：常用藥物有帕羅西汀、舍曲林、艾司西酞普蘭等，能調節(jié)神經遞質，緩解癥狀，但需遵醫(yī)囑使用。 3.自我調節(jié)：通過深呼吸、冥想、運動等方式放松身心，減輕焦慮。 4.物理治療：經顱磁刺激等方法，對部分患者有一定效果。 5.改變生活方式：保持規(guī)律作息，避免刺激性食物和飲料，減少壓力源。 焦慮癥的治療需要綜合多種方法，患者應積極配合醫(yī)生，選擇適合自己的治療方案。同時，家人和朋友的支持也很重要。

你好，建議最好采用中藥配合心理治療可以達到很好的治療效果，中藥可以起到調理情緒,醒腦開竅、疏肝滌痰、調理氣血,調整機體的臟腑功能及平衡陰陽的作用。中藥副作用小、標本兼治。同時配合心理治療從根本上治療疾病，才能取得滿意的治療效果，疾病反復發(fā)作的原因就是沒有治療心理因素，只有去除心理因素，才能達到根治。如果需要幫助可以與我聯系或進入我的科室，祝早日康復。

得了焦慮癥該怎么治療一、重點強調人體要適時改善腦組織的營養(yǎng)狀態(tài)，這可有效的消除肌體神經細胞因消耗大量能量而引發(fā)的內功能紊亂，從而降低大腦皮層的興奮狀態(tài)，改善睡眠，達到最為調節(jié)機體功能的目的。得了焦慮癥該怎么治療二、加強人體免疫力，也可有效的改善人體內分泌調節(jié)系統以及提高肌體活力等做到人意想不到的效果。得了焦慮癥該怎么治療三、中醫(yī)治療焦慮癥講究的是靜以修身養(yǎng)性。沉思、鍛煉（特別是有氧運動）和放松休息都可以有效地治療焦慮癥狀，但是，有軀體癥狀的，如偏頭痛或惡心發(fā)暈者，可采用鍛煉效果更佳，如有精神癥狀的患者用沉思或其他精神放松的方法則更加有用些。點擊左側可以咨詢我！

心理分析：得了焦慮癥該怎么治療/重點強調人體要適時改善腦組織的營養(yǎng)狀態(tài)，這可有效的消除肌體神經細胞因消耗大量能量而引發(fā)的內功能紊亂，從而降低大腦皮層心理指導：跟您的性格比較內向、不大愿意跟別人溝通。希望您盡量融入社會、盡量多跟人們交流、溝通;

焦慮癥的原因都有下幾點：1、超我對自我的道德和完美主義的要求。因未臻完美而責備自己，因有不道德的念頭而厭惡自己。2、個人內部的各種沖動、欲望，與自我難以調和，反應性的敵意、極力壓抑的沖動、矛盾的意向是常見的焦慮癥的原因。3、軀體疾病或者生物功能障礙雖然不會是引起焦慮癥的唯一原因，但是，在某些罕見的情況下，病人的焦慮癥狀可以由軀體因素而引發(fā)，比如，甲狀腺亢進、腎上腺腫瘤。許多研究者試圖發(fā)現，是不是焦慮癥患者的中樞神經系統，特別是某些神經遞質，是引發(fā)焦慮癥的罪魁禍首。您也可以點擊左側閃動按鈕咨詢我，祝您早日康復。